Mit 1141 Metern ist der Brocken der höchste Berg Norddeutschlands, und er verhält sich, als wäre er doppelt so hoch: Nebel, Sturm und Schnee gehören hier oben zum Alltag, das Klima gilt als fast alpin. Rund um den kahlen Gipfel im Nationalpark Harz liegen Ilsenburg, Schierke, Wernigerode, Bad Harzburg und Torfhaus, dazu dampft die Brockenbahn den Hang hinauf. Wer Bergläufe liebt, findet hier sein Ziel. Alle Läufe rund um den Brocken listet diese Seite oben auf, die Vorbereitung übernimmt dein Preparun-Plan.
Der traditionsreiche Brockenlauf startet in Ilsenburg und führt durch das wildromantische Ilsetal hinauf zum Gipfelplateau und wieder zurück. Ordentlich Höhenmeter, grobe Wege im oberen Teil und oft ein Wetterumschwung unterwegs machen ihn zu einem echten Charaktertest für jede Bergläuferin und jeden Bergläufer.
Die Brocken-Challenge ist ein Benefiz-Ultralauf von Göttingen bis auf den Brockengipfel, rund achtzig Kilometer quer durch den winterlichen Harz. Schnee, Eis und Gegenwind auf den letzten Kilometern zur Kuppe gehören zum Konzept. Wer hier finisht, weiß hinterher sehr genau, was Durchhaltevermögen bedeutet.
Für das Training stehen dir mehrere Anstiege offen: von Torfhaus über den Goetheweg, von Schierke über den steilen Eckerlochstieg oder von Ilsenburg über den Heinrich-Heine-Weg. Die Westseite mit Torfhaus und Bad Harzburg gehört zu den Läufen im Landkreis Goslar, die Ostseite mit Wernigerode und Schierke zu den Läufen im Landkreis Harz.
Ein Rennen am Brocken verlangt Bergtraining, aber auch Kälte- und Windmanagement: Kleidungsstrategie, Verpflegung bei niedrigen Temperaturen, kontrolliertes Tempo am langen Anstieg. Ein individueller Preparun-Plan bereitet dich mit gezielten Einheiten darauf vor. Flachere Alternativen findest du bei den Läufen in Sachsen-Anhalt, den Läufen in Niedersachsen oder unter allen Läufen in Deutschland.