Hohenlohe im Nordosten Baden-Württembergs ist Flusstal-Land: Kocher, Jagst und Tauber haben sich tief in die Hochebene geschnitten und ein Laufrevier aus Steilhängen, Weinlagen und weiten Feldern geformt. Schwäbisch Hall, Künzelsau, Öhringen, Bad Mergentheim und das Residenzstädtchen Langenburg setzen die kulturellen Akzente. Sämtliche Läufe der Region stehen oben in der Liste, und mit einem Preparun-Plan machst du aus deinem Startplatz ein gutes Rennen.
Das Profil Hohenlohes ist tückisch: oben flache Ebene, dann fallen die Täler von Kocher und Jagst fünfzig bis hundert Meter steil ab. Jede Talquerung wird so zum Intervall. Der Kocher-Jagst-Trail verbindet beide Flüsse auf markierten Pfaden und eignet sich perfekt für lange Einheiten mit ständigem Rhythmuswechsel. Die Weinberge über dem Kochertal liefern zusätzliche Rampen fürs Hügeltraining.
Bei Öhringen quert der Obergermanisch-Raetische Limes, römisches Welterbe, die Ebene, und in Schwäbisch Hall steigen Gassen und Treppen von der Kocher-Insel zur Altstadt hinauf. Volksläufe nutzen diese Kulissen gern: Start am Marktplatz, Schleife durchs Tal, Finale über die Kante. Im Taubertal um Bad Mergentheim rollen dagegen flache, schnelle Kilometer am Fluss, ideal für Bestzeitversuche.
Das Herz der Region schlägt bei den Läufen im Hohenlohekreis. Nach Süden schließt das waldreichere Gelände der Läufe im Landkreis Schwäbisch Hall an, nach Norden das Taubertal mit den Läufen im Main-Tauber-Kreis. Die Wege zwischen den Startorten sind kurz, der Kalender ist dichter, als man der ländlichen Region zutraut.
Hohenloher Strecken bestrafen ungeduldige Renneinteilung: Wer die erste Talkante zu schnell nimmt, zahlt auf der Ebene. Die Preparun-Coaches trainieren mit dir Kraftausdauer, Pacing und Abstiegstechnik, abgestimmt auf dein konkretes Ziel. Weitere Rennen im Ländle findest du im Kalender der Läufe in Baden-Württemberg.