Laufen im Kreis Plön: Seenrunden in der Holsteinischen Schweiz
Der Kreis Plön in Schleswig-Holstein ist das Herz der Holsteinischen Schweiz: Um die Kreisstadt Plön mit ihrem weißen Schloss gruppieren sich der Große Plöner See, dazu Preetz, Lütjenburg, Schwentinental und die Ostseeküste an der Hohwachter Bucht. Kein anderer Kreis im Land bietet so viele Seeufer auf so engem Raum, verbunden durch die Schwentine und ein dichtes Netz an Wald- und Knickwegen. Alle Laufveranstaltungen findest du oben aufgelistet; das passende Training baut dir Preparun.
Rund um den Großen Plöner See
Seeläufe sind hier die Königsdisziplin. Die Wege am Großen Plöner See kombinieren Uferpfade, kleine Anstiege über Endmoränenhügel und immer wieder Postkartenblicke auf Schloss und Inseln. Auch um Selenter See und Lanker See wird gelaufen, meist auf gut laufbarem Kies und Waldboden. Halbmarathon-Distanzen ergeben sich an diesen Ufern fast von selbst.
Trailgefühl auf Schwentine und Hügelkamm
Wer Trails sucht, folgt der Schwentine flussabwärts durch Wälder und Schluchten Richtung Kiel oder klettert auf die Aussichtshügel bei Lütjenburg. Die Eiszeit hat hier ein ständiges Auf und Ab hinterlassen, das Crossläufe würzt und die Waden mehr fordert, als man dem hohen Norden zutraut. Im Winter machen Matsch und Laub daraus echte Charakterprüfungen.
Ostseestrand und Nachbarkalender
An der Hohwachter Bucht wechselt das Revier zu Strand und Steilküste, ideal für Küstenläufe mit Ostseebrise. Danach lohnt der Blick nebenan: Die Läufe in Kiel bringen Fördetempo, die Läufe im Kreis Ostholstein verlängern die Seenplatte bis zum Bungsberg, und westlich warten die Läufe im Kreis Rendsburg-Eckernförde am Nord-Ostsee-Kanal.
Mit Preparun bereit für die Seenlandschaft
Wellige Profile, wechselnde Böden und windoffene Uferpassagen: Für einen guten Lauf in der Holsteinischen Schweiz brauchst du Rhythmusgefühl und stabile Beine. Die Preparun-Coaches schneiden deinen Trainingsplan genau darauf zu, von der Streckenanalyse bis zur Formspitze am Wettkampftag. Noch mehr Auswahl bieten die Läufe in Schleswig-Holstein und der nationale Laufkalender.