Kaum ein Kreis in Bayern ist so vom Wein geprägt wie der Landkreis Kitzingen in Unterfranken. Der Main legt sich hier in großen Schleifen um die Volkacher Mainschleife, an den Hängen reifen die Trauben von Iphofen, Dettelbach, Sommerach und der Vogelsburg. Kreisstadt ist Kitzingen, weitere Laufständorte sind Volkach, Marktbreit und Wiesentheid. Weinbergläufe, Volksläufe und flache Mainstrecken prägen den Kalender. Alle Termine findest du oben in der Liste, und mit einem Preparun-Plan verwandelst du die Anmeldung in eine gelungene Zielankunft.
Läufe durch die Rebzeilen sind die Spezialität der Region: kurze, steile Anstiege hinauf zu Terroir-Lagen wie dem Schwanberg bei Iphofen oder rund um die Mainschleife, oben Panorama, unten Tempo. Wer solche Formate mag, findet hier zwischen Frühjahr und Herbst regelmäßig Gelegenheiten. Der Steigerwald-Panoramaweg streift den Osten des Kreises und verlängert jede Trainingsrunde nach Belieben. Dazu kommt der weiche Boden zwischen den Rebzeilen, der auch im Winter angenehm zu laufen ist.
Der Mainradweg verbindet Marktbreit, Kitzingen, Dettelbach und Volkach fast höhenmeterfrei. Für Bestzeitenjäger sind die Uferwege ein Geschenk: lange, ununterbrochene Geraden, ideal für Intervalle und Halbmarathonvorbereitung. Viele Volksläufe der Mainorte nutzen genau diese schnellen Flussrunden.
Im Osten steigt der Steigerwald an, mit ruhigen Waldwegen für lange Läufe unter Buchen. Und ringsum wartet ein dichter fränkischer Laufkalender: die Läufe im Landkreis Würzburg mainaufwärts, die Stadtläufe in Würzburg selbst, die Rennen im Landkreis Schweinfurt im Norden und die Läufe im Landkreis Neustadt an der Aisch-Bad Windsheim im Südosten.
Weinbergrampen fordern Kraft, die Mainkilometer fordern Rhythmus, und im Sommer kommt zwischen den Reben ordentlich Hitze dazu. Ein individueller Preparun-Trainingsplan, von Coaches auf dein Ziel zugeschnitten, bereitet dich auf genau dieses Profil vor. Lust auf mehr? Stöbere durch alle Läufe in Bayern.