Der Landkreis Lüchow-Dannenberg, das Wendland, ist der am dünnsten besiedelte Kreis von Niedersachsen, und genau das macht ihn für Läuferinnen und Läufer besonders. Zwischen der Kreisstadt Lüchow, Dannenberg, dem Fachwerkstädtchen Hitzacker an der Elbe und Gartow liegen weite Felder, Alleen und die typischen Rundlingsdörfer. Der Kalender ist überschaubarer als in den Ballungsräumen, dafür laufen sich Volksläufe und Naturstrecken hier herrlich entspannt. Die Liste aller Rennen steht oben, dein Training organisierst du mit einem Preparun-Plan.
Die Elbe begleitet den Kreis auf ganzer Länge durch das Biosphärenreservat Niedersächsische Elbtalaue. Deichwege bei Hitzacker und Dannenberg bieten flache, weite Strecken mit Blick auf den Strom, im Frühjahr und Herbst ziehen Kraniche und Gänse über die Läufer hinweg. Für lange, gleichmäßige Einheiten gibt es im Norden kaum ein ruhigeres Revier, und bei Gartow kommt mit See und Kiefernwald sogar noch eine badetaugliche Zielverpflegung dazu.
Im Westen steigt der Drawehn als sanfter Endmoränenrücken an, im Nordwesten breitet sich die Göhrde aus, eines der größten zusammenhängenden Mischwaldgebiete Norddeutschlands. Crossläufe und Trailrunden finden hier weiche Böden, einsame Forstwege und genug Wellen, um die Beine zu fordern, ohne je alpin zu werden.
Läufe durch Rundlingsdörfer wie im Raum Lüchow verbinden Sport mit einer Siedlungsform, die es so nur im Wendland gibt. Auch Hitzacker lohnt mit seiner Fachwerkinsel zwischen Jeetzel und Elbe jeden Zieleinlauf. Wer öfter starten will, kombiniert das Wendland mit den Läufen im Landkreis Lüneburg elbabwärts oder den Rennen im Landkreis Uelzen Richtung Heide, beide gut über die Landstraßen des Ostens erreichbar.
Lange Alleen, Deichwind und sandige Waldwege belohnen Geduld und einen sauber aufgebauten Formaufbau. Genau dafür schreiben dir die Preparun-Coaches einen persönlichen Plan, vom ersten Grundlagenblock bis zum Renntag. Weitere Ziele findest du in der Übersicht der Läufe in Niedersachsen und bundesweit unter alle Läufe in Deutschland.