Nördlich von Berlin folgt der Landkreis Oberhavel dem Oberlauf der Havel von der Stadtgrenze bis in die Wald- und Seenlandschaft um Fürstenberg/Havel. Kreisstadt ist Oranienburg mit seinem barocken Schloss, weitere Laufzentren sind Hennigsdorf, Hohen Neuendorf, Zehdenick und Gransee. Wasser bestimmt hier fast jede Strecke: Fluss, Kanäle, Tonstiche und glasklare Seen. Der Kalender reicht vom Feierabendlauf im Speckgürtel bis zum einsamen Waldrennen im Norden. Alles Weitere steht in der Liste oben; deinen Start planst du mit einem Preparun-Trainingsplan.
Der Treidelweg an der Havel und ihren Kanälen verbindet Oranienburg, Zehdenick und Fürstenberg zu einer durchgehenden Laufachse, flach, schattig und nahezu autofrei. Die gefluteten Tonstiche bei Zehdenick, heute ein Refugium für Biber und Seeadler, umrunden Läufer auf weichen Uferpfaden. Wer lange Kanten trainiert, findet hier Kilometer ohne Ende.
Im Norden liegt der Naturpark Stechlin-Ruppiner Land mit dem Großen Stechlinsee, den schon Fontane in Roman und Wanderung verewigt hat. Sein Rundweg gehört zu den schönsten Trailrunden Norddeutschlands: Buchenwald, Wurzeln, türkisfarbenes Wasser. Die Kiefernforste um Gransee und Menz ergänzen das Revier mit ruhigen, sandigen Forstwegen für lange Grundlagenläufe.
Im Süden folgt der Berliner Mauerweg der alten Grenze durch Hohen Neuendorf, Glienicke/Nordbahn und Hennigsdorf, Laufgeschichte auf Asphalt und Waldboden. Von hier springst du direkt zu den Läufen in Berlin. Westlich schließt das Ruppiner Land mit den Läufen im Landkreis Ostprignitz-Ruppin an, nordöstlich die stille Uckermark mit ihren Hügelläufen.
Flache Kanalkilometer verlangen Tempokonstanz, die welligen Seenrunden im Norden zusätzlich Kraft und Trittsicherheit. Die Coaches von Preparun schneiden deinen Plan exakt auf Strecke und Ziel zu. Noch mehr Auswahl findest du bei den Läufen im Land Brandenburg sowie im Laufkalender für ganz Deutschland.