Im Nordwesten Brandenburgs liegt der Landkreis Ostprignitz-Ruppin, das Herz des Ruppiner Seenlands. Kreisstadt ist Neuruppin, die Geburtsstadt von Theodor Fontane; dazu gehören Rheinsberg, Wittstock/Dosse, Kyritz, Lindow (Mark) und Fehrbellin. Klare Seen, Kiefernheide und schnurgerade Alleen bestimmen das Bild, dazwischen verstecken sich erstaunlich bewegte Waldpassagen. Ob Volkslauf am Ufer oder Crosslauf im Forst: Die komplette Liste der Läufe steht oben auf dieser Seite, und dein Dossard bereitest du am besten mit einem Preparun-Plan vor.
Neuruppin ist der natürliche Startpunkt: Von der Seepromenade der Fontanestadt aus ziehst du deine Bahnen am langgestreckten Ruppiner See, wahlweise als kurze Feierabendrunde oder als lange Einheit bis in die Wälder im Norden. Auch Lindow (Mark), das Städtchen zwischen drei Seen, bietet Wasserblick auf fast jedem Kilometer.
Im Naturpark Stechlin-Ruppiner Land wird es wild: Der Große Stechlinsee, berühmt für sein glasklares Wasser und Fontanes Roman, ist von Buchenwald und schmalen Pfaden umgeben. Rund um die Boltenmühle wartet die Ruppiner Schweiz mit Schluchten, Wurzelwegen und kurzen, giftigen Rampen, die man dem flachen Brandenburg gar nicht zutraut.
Rheinsberg verbindet Schlosskulisse und Seeufer zu einem der stimmungsvollsten Laufreviere der Region, Wittstock/Dosse punktet mit fast vollständig erhaltener Stadtmauer, und bei Kyritz reiht sich die Seenkette wie an einer Schnur auf. Wer den Radius erweitert, findet Startmöglichkeiten bei den Läufen in der Prignitz, den Rennen im Havelland oder östlich davon im Laufkalender von Oberhavel.
Wellige Waldböden, lose Sandpassagen und lange einsame Abschnitte, auf denen du dein Tempo selbst kontrollieren musst: Das Seenland belohnt eine kluge Vorbereitung. Die Coaches von Preparun schneiden deinen Trainingsplan auf Strecke, Ziel und Wochenpensum zu, vom Zehner in Neuruppin bis zum Ultra anderswo. Noch mehr Auswahl bieten die Läufe in Brandenburg und die Übersicht aller Läufe in Deutschland.