Der Nordschwarzwald ist die dunkle, dicht bewaldete Hälfte des Gebirges: das Land zwischen Pforzheim, Baden-Baden und dem Kniebis, geprägt von Tannenwäldern, Karseen und den moorigen Heideflächen der Grinden. Höchster Punkt ist die Hornisgrinde mit 1163 Metern über dem Mummelsee. Gelaufen wird in Freudenstadt, Baiersbronn, Calw, Bad Wildbad und entlang der Flüsse Murg, Enz und Nagold. Die komplette Liste der Läufe steht oben. Wähl dein Rennen und geh es mit einem Preparun-Plan an.
Die Murg gräbt eines der steilsten Täler des Schwarzwalds, von Baiersbronn über Forbach bis Gernsbach. Für Läuferinnen und Läufer heißt das: kurze, giftige Anstiege aus dem Talgrund, Granitblöcke, Wasserfälle wie die Allerheiligen-Wasserfälle in Reichweite und oben Kammwege mit Blick bis in die Rheinebene. Bergläufe und Trailformate nutzen diese Kulisse ausgiebig.
Rund um den Ruhestein liegt das Herz des Nationalparks Schwarzwald. Die Trails führen hier über Bannwald, Windwurfflächen und die offenen Grindenheiden, vorbei an eiszeitlichen Karseen wie Wildsee und Huzenbacher See. Weiter östlich lockt das Hochmoor am Kaltenbronn. Über den Höhen von Baden-Baden verbindet der Panoramaweg Kurstadt und Bergwald, ein Klassiker für lange Trainingsläufe.
Die Ostseite läuft sich sanfter. Im Landkreis Calw folgen Volksläufe der Nagold durch Hermann Hesses Heimatstadt, in Bad Wildbad bringt die Bergbahn Läufer zum Sommerberg. Der Enzkreis markiert mit dem Enztal das nördliche Tor des Gebirges, während sich rund um den größten Marktplatz Deutschlands die Läufe im Landkreis Freudenstadt sammeln.
Wer hier startet, braucht Beine für lange Waldanstiege und Trittsicherheit auf nassen Wurzeln und Moorpfaden. Ein Preparun-Plan setzt Bergintervalle, Longruns und Regeneration so, dass du am Renntag oben ankommst. Weitere Ziele findest du bei den Läufen in Baden-Württemberg.