La mezza maratona in Val Gardena mette insieme i 21,097 km della distanza regina su strada e il carattere della Val Gardena. Le prove si corrono spesso intorno a Ortisei, Santa Cristina e Selva di Val Gardena, con la valle ladina ai piedi del Sassolungo a fare da sfondo al cronometro. Qui sotto trovi le gare di mezza della zona e i piani Preparun per il tuo 21K.
Tra appoggi ufficiali e tracciati ondulati, la mezza in Val Gardena è la distanza che premia il ritmo costante. Se cerchi un primo passo verso il dislivello, guarda i 10 km in Val Gardena; se preferisci i sentieri, il calendario dei trail in Val Gardena ti aspetta. Tutte le prove della zona sono nelle gare in Val Gardena.
Le partenze si concentrano a Ortisei e Santa Cristina, con percorsi che alternano tratti veloci e qualche strappo. Per arrivare pronto, la nostra guida per il lavoro alla soglia ti accompagna nelle settimane chiave, e Preparun calibra un piano sul tuo obiettivo. Allarga la ricerca alle gare in Trentino-Alto Adige e nella provincia di Bolzano.