È il parco nazionale più grande d'Italia: il Parco del Pollino si estende a cavallo tra Calabria e Basilicata, nelle province di Cosenza, Potenza e Matera. Massiccio aspro e selvaggio, custodisce la rara presenza del Pino Loricato, simbolo del parco, aggrappato alle creste più alte fino a Serra Dolcedorme (2 267 m). Tra altopiani, faggete millenarie e le profonde gole del Raganello, il Pollino è un mondo di montagna autentica, punteggiato dai borghi arbëreshë, comunità di origine albanese che custodiscono lingua e tradizioni secolari. Qui sopra trovi tutte le gare della zona e i piani Preparun per preparare il tuo pettorale.
Correre nel Parco del Pollino significa misurarsi con montagne intatte, dove i sentieri salgono dai fondovalle verso creste e altopiani in totale autonomia. I tracciati raggiungono Serra Dolcedorme e i versanti dove resiste il raro Pino Loricato, alternando faggete fitte, pietraie e traversi che richiedono gambe allenate al dislivello e testa lucida nelle lunghe ore tra le rocce. Trovi le proposte di lunga distanza nella pagina trail nel Parco del Pollino, da allargare con i calendari completi dei trail in Calabria e dei trail in Basilicata.
Per chi cerca distanze più contenute, i borghi e gli altopiani ai piedi del massiccio offrono percorsi su fondo misto tra boschi e pascoli, perfetti per una mezza maratona o una 10 km immersa nel parco. Dai paesi arbëreshë ai pianori del Pollino, i tracciati più corti permettono di assaporare l'aria della montagna senza affrontare subito i grandi dislivelli dei trail. Consulta le mezze maratone nel Parco del Pollino e i percorsi 10 km nel Parco del Pollino per trovare il formato giusto.
Il Parco del Pollino è un mondo a parte: il parco nazionale più grande d'Italia, dove il Pino Loricato resiste secoli sulle creste battute dal vento e le gole del Raganello incidono la roccia in canyon spettacolari. I borghi arbëreshë, fondati da comunità albanesi sfuggite ai turchi, custodiscono lingua, riti e tradizioni uniche. Tra Serra Dolcedorme e le faggete vetuste, ogni corsa diventa un'immersione in una montagna autentica, dove natura e cultura si fondono in un equilibrio raro.
Sentieri lunghi, dislivelli severi e ore in autonomia tra le montagne: nel Parco del Pollino la preparazione fa la differenza. La nostra guida su come preparare una corsa in trail ti aiuta a costruire le basi giuste. Con un piano personalizzato Preparun, tarato sul tuo livello e sul dislivello del tuo obiettivo, arrivi al via nella condizione giusta. Esplora anche il calendario gare delle province di Cosenza, Potenza e Matera.