Punta dello stivale, la Calabria corre tra due mari, il Tirreno e lo Ionio, e tre grandi massicci: il Pollino, la Sila e l'Aspromonte. Catanzaro, capoluogo affacciato sullo Ionio, insieme a Reggio Calabria, Cosenza, Crotone e Vibo Valentia, anima un calendario fatto di montagna e mare. Dallo Stretto di Messina alle vette dell'Appennino calabro, qui si corre in scenari selvaggi e luminosi. Qui sopra trovi l'elenco completo delle gare calabresi: scegli il tuo prossimo pettorale e preparalo con un piano Preparun.
La Sila, parco nazionale di altipiani, laghi e pinete, offre trail corribili a quote fresche, ideali per i lunghi anche d'estate. L'Aspromonte, montagna selvaggia sopra Reggio, regala creste affacciate sullo Stretto e sentieri tecnici tra fiumare e borghi. Il Pollino, condiviso con la Basilicata, alimenta ultra d'alta quota tra i pini loricati. Le Serre calabresi e le coste tirreniche completano un'offerta tra le più varie e selvagge del Sud.
Le gare su strada corrono lungo le coste e nei capoluoghi: a Reggio Calabria il lungomare Falcomatà, definito "il più bello d'Italia", offre tracciati veloci affacciati sullo Stretto e sull'Etna. Mezze maratone e 10 km si disputano anche a Catanzaro, Cosenza, Crotone e lungo la costa tirrenica. Il clima mediterraneo permette di correre tutto l'anno, gestendo il caldo estivo.
Si va dal Cosentino, il più vasto, con Pollino e Sila, a Catanzaro, istmo tra i due mari; Reggio Calabria guarda all'Aspromonte e allo Stretto, mentre Crotone e Vibo Valentia aprono coste ioniche e tirreniche.
Altipiani della Sila, creste dell'Aspromonte, lungomari battuti dal sole: la Calabria chiede gambe e gestione del caldo. Che il tuo obiettivo sia un trail in Sila o una corsa sul lungomare di Reggio, Preparun ti segue con un piano personalizzato costruito da coach specializzati. Per affrontare le uscite sotto il sole, leggi la guida su come correre con il caldo. Trovi tutte le gare calabresi nell'elenco qui sopra, o allarga lo sguardo alle corse in tutta Italia.