La Città metropolitana di Reggio Calabria, in Calabria, occupa la punta estrema dello stivale, affacciata sullo Stretto di Messina e sull'Aspromonte. Dal lungomare Falcomatà, definito "il più bello d'Italia", alle vette selvagge sopra la città, il terreno passa dall'asfalto costiero ai sentieri d'alta quota in pochi chilometri. Reggio Calabria, Palmi, Gioia Tauro, Siderno, Locri e Scilla scandiscono la stagione. Qui sopra trovi tutte le gare del Reggino: scegli il pettorale e preparalo con un piano Preparun.
A Reggio le gare su strada corrono lungo il lungomare Falcomatà, con vista sullo Stretto, sulla Sicilia e sull'Etna, su tracciati veloci e scenografici. Scilla, il borgo dei pescatori, e la Costa Viola offrono percorsi suggestivi affacciati sul mare. Sull'altro versante, Locri e Siderno, sulla costa ionica, ospitano mezze maratone e 10 km. Dall'altra sponda dello Stretto, Messina completa l'orizzonte sportivo dell'area.
L'Aspromonte, parco nazionale, è una montagna selvaggia che si alza ripida sopra la città: creste affacciate sullo Stretto, fiumare profonde e borghi abbandonati offrono trail tecnici e ultra impegnativi. I sentieri verso Montalto, la vetta più alta, regalano panorami su due mari e sull'Etna. La Costa Viola aggiunge trail costieri tra mare e roccia, in uno scenario unico.
Scilla evoca il mito di Scilla e Cariddi; Locri custodisce le vestigia della Magna Grecia; Gioia Tauro apre la piana e il grande porto; Palmi domina la Costa Viola. I Bronzi di Riace, al museo di Reggio, raccontano la storia antica della zona.
Lungomari veloci, creste dell'Aspromonte, caldo dello Stretto: qui serve una preparazione completa. Che tu punti a una corsa sul lungomare Falcomatà o a un trail sull'Aspromonte, Preparun costruisce un piano su misura con coach specializzati. Per preparare bene una gara sui sentieri, leggi la guida su come preparare una gara di trail. Trovi le altre prove regionali tra le corse in Calabria e quelle vicine nel Vibonese e nel Catanzarese.