Seconda isola del Mediterraneo per estensione, la Sardegna corre tra il massiccio del Gennargentu, le calette di granito e i bastioni calcarei del Supramonte. Cagliari, il capoluogo, guida le gare su strada con la sua maratona, mentre Sassari, Nuoro, Oristano e il Sud Sardegna completano un calendario favorito da un clima asciutto e ventoso. Dalla Costa Smeralda alla penisola del Sinis, dai nuraghi all'entroterra barbaricino, si corre tra mare e montagna selvaggia. Qui sopra trovi l'elenco completo delle gare sarde: scegli il tuo prossimo pettorale e preparalo con un piano Preparun.
Il Gennargentu, tetto dell'isola con Punta La Marmora oltre i 1.800 metri, domina i trail della Barbagia. Il Supramonte, tra Oliena, Dorgali e Orgosolo, è un terreno calcareo selvaggio di gole, doline e foreste: il Supramonte Trail ne è la prova simbolo. Lungo la costa, le falesie del Golfo di Orosei e i sentieri verso Cala Gonone regalano trail spettacolari tra roccia e mare. L'offerta spazia dall'alta quota barbaricina ai percorsi costieri più corribili.
La Maratona di Cagliari e la CagliariRespira richiamano i runner nel capoluogo, tra il quartiere storico di Castello, il Poetto e gli stagni dei fenicotteri. Mezze maratone e 10 km si disputano a Sassari, Oristano e lungo le coste, spesso in stagioni fresche e con il vento di maestrale come compagno fisso.
Si va dal golfo di Cagliari alla Barbagia di Nuoro, dal Sinis di Oristano alla Costa Smeralda nel territorio di Sassari. Il Sud Sardegna abbraccia il Sulcis-Iglesiente e le sue antiche miniere, completando un'isola di paesaggi diversissimi tra loro.
Vento di maestrale, calura estiva, sterrati calcarei del Supramonte: la Sardegna chiede gambe e gestione. Che il tuo obiettivo sia la Maratona di Cagliari, il Supramonte Trail o i 10 km a Oristano, Preparun ti segue con un piano personalizzato costruito da coach specializzati. Prima di una prova nelle gole barbaricine, la guida per preparare una gara di trail ti aiuta a impostare le ultime settimane. Trovi tutte le gare sarde nell'elenco qui sopra, o allarga lo sguardo alle corse in tutta Italia.