Corse e trail a Terni: calendario delle gare del territorio ternano
La provincia di Terni, in Umbria, è la più meridionale della regione: dalla Valnerina e dalla Cascata delle Marmore alle colline verso il Lazio, tra il Tevere e il Nera. Terni, città dell'acciaio e di San Valentino, guida la stagione, affiancata da Orvieto, Narni, Amelia e Spoleto ai confini. Tra gole fluviali, boschi e borghi rupestri, qui si corre in un'Umbria più aspra e silenziosa. Qui sopra trovi tutte le gare del ternano: scegli il pettorale e preparalo con un piano Preparun.
Strada e mezze tra Terni e Orvieto
Le prove su strada di Terni animano il centro e i dintorni della Cascata delle Marmore, la cascata artificiale più alta d'Europa. Mezze maratone e 10 km si disputano a Orvieto, arroccata sulla rupe di tufo, e a Narni, su tracciati mossi tra colline. La primavera, attorno alla festa di San Valentino, porta corse podistiche cittadine.
Il trail nella Valnerina e sui monti
La Valnerina, scavata dal fiume Nera, è il terreno trail della provincia: gole, cascate e i Monti Martani offrono sentieri tra boschi e borghi rupestri come Ferentillo. La zona verso il Lago di Piediluco e i confini reatini alimenta percorsi panoramici. A ovest, le colline di Orvieto e dell'Amerino regalano trail collinari tra calanchi e vigneti.
Tra Valnerina, Orvieto e confini laziali
Orvieto domina la rupe verso il Lago di Bolsena; la Valnerina sale verso i Sibillini e Rieti, mentre Narni e Amelia chiudono a sud verso il Lazio. Una provincia di acqua e pietra.
Preparati a una gara nel ternano con Preparun
Gole fluviali, salite collinari, clima continentale: Terni premia chi sa gestire i saliscendi. Che tu punti a una corsa a Orvieto o a un trail nella Valnerina, Preparun ti propone un piano su misura con coach dedicati. Per preparare al meglio una gara sui sentieri, leggi la guida per preparare una gara di trail. Allarga lo sguardo alle corse in Umbria o alle gare vicine a Perugia, Rieti e nel Viterbese.