Der Landkreis Lindau (Bodensee) ist Bayerns Fenster zum Bodensee: ein schmaler Streifen in Schwaben, eingerahmt von Baden-Württemberg, Österreich und dem Seeufer. Die Inselstadt Lindau mit Hafen und Leuchtturm ist das Aushängeschild, dahinter steigen Lindenberg im Allgäu, Scheidegg, Weiler-Simmerberg, Oberreute und Nonnenhorn ins hügelige Westallgäu an. Auf wenigen Kilometern wechselst du von Uferpromenade auf Panoramahöhen über 1 000 Meter. Der komplette Laufkalender steht oben auf der Seite; mit einem Preparun-Plan holst du das Beste aus deinem Startplatz heraus.
Am Ufer zwischen Nonnenhorn, Wasserburg und Lindau laufen sich flache, schnelle Kilometer mit Blick auf Säntis und Pfänder. Rund um den See hat sich eine lebendige Laufszene mit Uferläufen aller Distanzen entwickelt, und die Hafenpromenade der Inselstadt mit Löwe und Leuchtturm ist eine Ziellinie, wie man sie in Deutschland kein zweites Mal findet.
Oberhalb von Scheidegg und Oberreute beginnt echtes Voralpengelände: Tobel, Wasserfälle, Moorwiesen und Aussichtsrücken wie der Pfänderrücken direkt an der Grenze. Die Höhenzüge um Lindenberg liefern knackige Trailrunden mit mehreren hundert Höhenmetern, im Winter oft schneesicher genug für Crosstraining. Wer beides an einem Tag will, startet am Ufer und läuft in gut einer Stunde hinauf in die erste Panoramaetage des Westallgäus.
Wer die Berge steigern will, bleibt in der Region: Die Trailläufe im Landkreis Oberallgäu führen in hochalpines Terrain, die Läufe in Kempten (Allgäu) verbinden Stadt und Voralpen, und die Rennen im Landkreis Unterallgäu bieten sanftere Profile im Norden.
Zwischen ebenem Seeufer und Westallgäuer Anstiegen liegen Welten, und feuchtwarme Sommertage am Wasser fordern zusätzlich. Preparun erstellt dir einen individuellen Trainingsplan von Coaches, exakt auf dein Rennen und dein Niveau abgestimmt. Weitere Ziele findest du bei den Läufen in Bayern oder im bundesweiten Laufkalender.