Der Landkreis Rosenheim in Oberbayern umschließt die kreisfreie Stadt Rosenheim und spannt sich vom Westufer des Chiemsees über das Inntal bis an die Tiroler Grenze. Wasserburg am Inn, Bad Aibling, Prien am Chiemsee, Kolbermoor, Brannenburg und Oberaudorf tragen einen Kalender, der flache Uferrunden ebenso kennt wie steile Bergläufe am Wendelstein. Die komplette Liste der Läufe findest du oben auf dieser Seite. Such dir dein Startfeld aus und bereite das Rennen mit einem Preparun-Plan vor.
Das Mangfallgebirge und die Chiemgauer Alpen rahmen den Süden des Landkreises. Rund um Brannenburg und Bayrischzell führen Bergläufe und Trails auf den Wendelstein, während an der Kampenwand bei Aschau im Chiemgau Strecken mit ordentlich Höhenmetern und felsigen Passagen warten. Wer lange Distanzen mag, hängt im Inntal die Kette der Voralpengipfel aneinander und trainiert dabei Downhills, die in den Oberschenkeln brennen.
Der Inn zieht ein breites, schnelles Band durch den Landkreis. Auf den Dämmen zwischen der Stadt Rosenheim und Wasserburg am Inn laufen sich Tempoeinheiten fast von allein, und die Mangfall ergänzt schattige Uferwege bei Bad Aibling und Kolbermoor. Am Chiemsee locken Volksläufe und Halbmarathons mit Seeblick, etwa rund um Prien. Wind vom Wasser ist hier der einzige echte Gegner.
Die mittelalterliche Altstadt von Wasserburg in ihrer engen Innschleife gibt Stadtläufen eine besondere Kulisse, das Moorheilbad Bad Aibling setzt auf Läufe durch die Parklandschaft. Wer über die Kreisgrenze schaut, findet Nachbarkalender im Landkreis Miesbach, im Chiemgau rund um Traunstein und im Landkreis Ebersberg mit seinem großen Forst.
Ob Uferhalbmarathon oder Berglauf mit tausend Höhenmetern: Die Anforderungen im Landkreis Rosenheim gehen weit auseinander. Ein Preparun-Coach baut dir einen Plan, der zu deinem Ziel passt, mit Bergintervallen, langen Läufen und sauberer Regeneration. Mehr Startmöglichkeiten liefern die Läufe in Bayern und der bundesweite Laufkalender.