Memmingen in Bayerisch-Schwaben nennt sich das Tor zum Allgäu, und für Läufer stimmt das doppelt: Die kreisfreie Stadt in Bayern liegt in der flachen Ebene zwischen Iller und Günz, doch am Südhorizont warten schon die Voralpen. Die mittelalterliche Altstadt mit Stadtbach, Patrizierhäusern und intakter Stadtmauer gibt den Rennen der Stadt eine besondere Bühne. Oben findest du alle Läufe in Memmingen und Umgebung auf einen Blick; deinen Start bereitest du am besten mit einem Preparun-Trainingsplan vor.
Typisch für Memmingen sind Stadt- und Volksläufe auf Rundkursen durch die Fußgängerzone, vorbei am Rathaus, durchs Westertor und entlang des plätschernden Stadtbachs. Kurze Runden, viel Publikum, flaches Profil: Hier zählen Rhythmus und Tempowechsel mehr als reine Ausdauer. Firmen- und Schülerläufe machen aus den Veranstaltungen kleine Stadtfeste.
Die Iller westlich der Stadt ist die große Trainingsachse. Auf dem Illerdamm und dem Iller-Radweg läufst du stundenlang eben und autofrei, im Rücken die Donauebene, vor dir das Alpenpanorama. Die Auwälder liefern schattige Alternativen im Sommer, und wer Abwechslung sucht, dreht Runden um die Baggerseen im Memminger Umland.
Als Enklave im Landkreis Unterallgäu ist Memmingen der ideale Ausgangspunkt für Dorf- und Waldläufe im Umland. Richtung Süden wird es alpin: In Kempten im Allgäu beginnt die Bergwelt, und die großen Trail- und Panoramarennen wie der Allgäu Panorama Marathon steigen im Landkreis Oberallgäu. Nordwestlich ergänzen die Läufe im Landkreis Neu-Ulm das Angebot.
Vielleicht willst du beim Altstadtlauf schnell sein, vielleicht zieht es dich zu deinem ersten Bergrennen im Allgäu. In beiden Fällen lohnt ein strukturierter Aufbau: Die Coaches von Preparun erstellen dir einen individuellen Plan mit klaren Einheiten und realistischer Progression. Alle weiteren Ziele findest du im Kalender der Läufe in Bayern.