Der Odenwaldkreis liegt im Süden Hessens und ist der einzige Landkreis, der komplett im Odenwald steckt. Kreisstadt ist Erbach, direkt daneben glänzt Michelstadt mit seinem berühmten Fachwerkrathaus, dazu kommen Bad König, Höchst, Breuberg und Oberzent im waldreichen Süden. Gelaufen wird auf Buntsandsteinpfaden, in tiefen Tälern und über Kuppen von mehr als 500 Metern. Die Liste aller Läufe steht oben auf dieser Seite, den Trainingsteil übernimmt ein Plan von Preparun.
Der Nibelungensteig quert den Kreis und gilt als härtester Weitwanderweg des Odenwalds: ständige Wechsel, felsige Passagen, dunkle Nadelwaldstücke. Für Trailläufer ist er die perfekte Trainingslinie, ob als Abschnittslauf oder als lange Tour im UNESCO-Geopark Bergstraße-Odenwald. Rund um Oberzent kommen einsame Höhenwege dazu, auf denen du stundenlang niemandem begegnest.
Wer Tempo machen will, hält sich an die Mümling. Der Talweg verbindet Bad König, Michelstadt und Erbach nahezu eben und trägt die klassischen Volksläufe des Kreises. Bad König steuert als Kurstadt gepflegte Parkrunden bei, und der Marbach-Stausee südlich von Erbach ist die beliebteste Feierabendrunde weit und breit. Dazwischen liegen genug wellige Verbindungswege, um aus jedem lockeren Dauerlauf bei Bedarf ein Fahrtspiel mit kurzen Anstiegen zu machen.
Kultur läuft im Odenwald immer mit: das Schloss Erbach mit seinen Sammlungen, die karolingische Einhardsbasilika bei Michelstadt, die mächtige Burg Breuberg über dem Mümlingtal. Westlich schließt sich die Bergstraße mit ihren Weinlagen an, nördlich geht das Hügelland in den Landkreis Darmstadt-Dieburg über: zwei naheliegende Ziele für dein nächstes Startwochenende.
Odenwald-Rennen leben von Rhythmuswechseln: kurze Steilstücke, lange Waldpassagen, schnelle Talkilometer. Ein Preparun-Trainingsplan bereitet dich mit gezielten Hügeleinheiten und sauber dosierten Longruns darauf vor, erstellt von Coaches und angepasst an dein Level. Weitere Startmöglichkeiten findest du unter allen Läufen in Hessen oder im deutschlandweiten Kalender.