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Pays
Région
Date
Type
Distance
Pays : Allemagne
Région : toutes
Département : tous
Période : 26/07/2026 au 26/07/2027
Type : tous
Distance : toutes
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Trailrunning und Laufen in der Rhön: Läufe im Land der offenen Fernen

Die Rhön liegt im Dreiländereck von Bayern, Hessen und Thüringen und trägt ihren Beinamen zu Recht: offene Basaltkuppen, weite Hochflächen und Blicke, die kilometerweit reichen. Das UNESCO-Biosphärenreservat spannt sich um Orte wie Fulda, Bad Kissingen, Bad Neustadt an der Saale, Meiningen und Gersfeld am Fuß der Wasserkuppe. Bergläufe, Crossläufe und Trails über baumlose Kuppen prägen den Kalender. Oben findest du alle Läufe in der Rhön, dein Training dafür planst du mit Preparun.

Bergläufe auf Wasserkuppe und Kreuzberg

Die Wasserkuppe, höchster Berg Hessens und Wiege des Segelflugs, ist das natürliche Ziel für Anstiege mit Panorama. Auf der bayerischen Seite lockt der Kreuzberg mit seinem Kloster, auf der thüringischen Seite ragen Kuppen wie der Ellenbogen auf. Weil der Wald oben oft fehlt, laufen sich die Gipfel windig und ehrlich: kein Verstecken, freie Sicht bis zum Horizont.

Der Hochrhöner und die Hochmoore

Der Weitwanderweg Der Hochrhöner verbindet Bad Kissingen mit Bad Salzungen und fädelt dabei die schönsten Trailpassagen des Gebirges auf. Unterwegs warten das Rote Moor und das Schwarze Moor, deren Bohlenstege du respektvoll und trittsicher passierst. Extratouren und Rundwege machen daraus beliebig lange Trainingsschleifen.

Drei Länder, ein Biosphärenreservat

Die hessische Rhön rund um Fulda und Gersfeld deckt der Kalender der Läufe im Landkreis Fulda ab. Auf bayerischer Seite lohnen die Läufe im Landkreis Rhön-Grabfeld und die Läufe im Landkreis Bad Kissingen einen Blick, während die thüringische Vorderrhön um Meiningen ihre eigenen Volksläufe pflegt.

Mit Preparun für die Rhön trainieren

Lange Anstiege, exponierte Kuppen und wechselndes Wetter: Ein Rennen in der Rhön belohnt alle, die Kraftausdauer und Windresistenz mitbringen. Ein Preparun-Plan, individuell von Coaches gebaut, bringt beides in dein Training. Weitere Startplätze findest du bei den Läufen in Hessen, den Läufen in Bayern oder unter allen Läufen in Deutschland.