Informations sur la course
Découvrez l'Ekiden Trail de Saint-Étienne-de-Montluc
Imaginez-vous avec vos amis, le cœur battant, sur des sentiers qui serpentent autour de cette belle commune. L'Ekiden Trail de Saint-Étienne-de-Montluc, c'est ce marathon en relais par équipe de 6 coureurs. Organisé par le Fitness Camp Stéphanois, il vous défie sur 42,195 km le 10 mai 2026. J'ai encore en tête l'édition précédente, où les équipes se passaient le relais dans une ambiance électrique, sous un ciel printanier.
Saint-Étienne-de-Montluc, nichée en Loire-Atlantique (44), respire la tranquillité rurale. À deux pas, le GR3 offre des vues magiques sur les forêts et chemins. Proche de Nantes et de la Loire, c'est l'endroit rêvé pour allier sport et nature. Le départ ? À l'Espace Montluc, rue de la Guilletière.
Le parcours et les défis
Le tracé alterne sentiers, chemins forestiers et panoramas. Divisé en 6 sections : 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km, 7,125 km. Chaque coureur porte l'équipe sur son bout de chemin. À 9h, briefing obligatoire. Départ à 9h30. Ravitos, chronométrage par puce, cadeau souvenir inclus. Sentiers ouverts aux randonneurs, mais attention à l'esprit trail !
- Date : 10 mai 2026
- Âge minimum : 16 ans
- Retrait dossards : Samedi 9 mai au Super U (14h-18h), dimanche à l'Espace Montluc (7h30-8h45)
- Inscriptions : Ouvertes dès janvier 2026, jusqu'au 8 mai
Pour plus d'infos, site officiel Ekiden Trail ou le Finishers.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement
Cette course solidaire demande solidarité et endurance. L'édition 2026 soutient une cause, rendant l'effort encore plus fort.
Allez, inscrivez-vous et vibrez ensemble sur ces terres ligériennes !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Ekiden Trail de Saint-Étienne-de-Montluc
Cette course en relais de 42 km par équipe de 6 coureurs vous plonge dans un trail émouvant en Loire-Atlantique. Imaginez la joie d'un relais parfait, où chaque main tendue booste l'équipe vers la ligne d'arrivée.
Dénivelé et parcours
- 70 m D+ seulement, un profil accessible qui laisse place à l'endurance.
- Parcours sur boucles de 5 km autour de l'Espace Montluc et du GR3.
- Sections variées : sentiers sinueux, chemins forestiers, vues panoramiques époustouflantes.
Souvenir d'une équipe locale : un coureur a glissé sur un sentier humide, mais ses coéquipiers l'ont relevé avec des cris d'encouragement. L'émotion pure !
Terrain et conditions
- Forêts verdoyantes, paysages bucoliques, cadre naturel préservé.
- Trail exigeant mais convivial, parfait pour forger des liens indéfectibles.
- Préparez-vous à des chemins parfois boueux après la pluie – une anecdote : des équipes ont ri en s'entraînant sous averse pour dompter ces surprises.
Ravitaillements
- Dispo au centre d'arrivée, pour recharger en pleine action.
- Idéal pour vos pauses relais, avec l'énergie partagée qui fait vibrer le cœur.
Matériel à anticiper
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail grippantes | Sentiers et chemins forestiers glissants, pour une adhérence sûre. |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Entre ravitos, restez autonome sur 7 km par relayeur. |
| Vêtements anti-humidité | Météo bretonne imprévisible, protégez-vous des averses soudaines. |
| Lampe frontale (option) | Prévoir si brouillard matinal, pour la sécurité en forêt. |
Une équipe m'a confié : oublier les bâtons légers sur ce faible dénivelé a été leur regret – optez pour du léger si vous grimpez vite !
Préparation clé
Ce trail mise sur l'esprit d'équipe. Entraînez les relais à 7 km chacun. Les paysages apaisants motivent, mais la solidarité fait gagner. Vivez l'adrénaline d'un passage de témoin sous les applaudissements – inoubliable !
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle aventure en équipe se compose de six relais bien répartis pour former un marathon complet : 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km et 7,125 km. Chaque coureur relève ainsi son défi personnel sur un parcours trail varié !
Rendez-vous le dimanche 10 mai 2026 à 9h30 à l'Espace Montluc, rue de la Guillettière, à Saint-Étienne-de-Montluc (44360). Un spot parfait pour lancer cette 2e édition mémorable !
Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 8 mai 2026 à minuit, au tarif unique de 72 € par équipe, que vous soyez licencié FFA, autre licence ou non-licencié. Formez vite votre équipe de 6 !
Vous pourrez récupérer vos dossards le samedi 9 mai de 14h à 18h au hall du Super U (24, Route de Couëron), puis le dimanche 10 mai de 7h30 à 8h45 à l'Espace Montluc. Pratique pour bien vous préparer !
Accessible dès 16 ans, cette course par équipe de 6 se déroule sur un parcours trail exigeant de 42,195 km, avec sentiers, chemins forestiers, vues panoramiques et un dénivelé de 70m D+. Idéal pour un challenge nature en relais !
Préparez votre course
L'Ekiden Trail de Saint-Étienne-de-Montluc ? Un relais trail de 42 km sur sentiers exigeants, avec forêts et panoramas. Pas une promenade de santé !
Vos 6 coureurs se relaieront sur des boucles GR3 techniques. Sans plan d'entraînement précis, le mur arrive vite.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Ekiden Trail de Saint-Étienne-de-Montluc
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
