La mezza maratona sul Supramonte mette insieme i 21,097 km della distanza regina su strada e il carattere del Supramonte. Le prove si corrono spesso intorno a Oliena e Dorgali, con il grande altopiano calcareo del Nuorese a fare da sfondo al cronometro. Qui sotto trovi le gare di mezza della zona e i piani Preparun per il tuo 21K.
Tra appoggi ufficiali e tracciati ondulati, la mezza sul Supramonte è la distanza che premia il ritmo costante. Se cerchi un primo passo verso il dislivello, guarda i 10 km sul Supramonte; se preferisci i sentieri, il calendario dei trail sul Supramonte ti aspetta. Tutte le prove della zona sono nelle gare sul Supramonte.
Le partenze si concentrano a Oliena e Dorgali, con percorsi che alternano tratti veloci e qualche strappo. Per arrivare pronto, la nostra guida per un piano per la mezza maratona ti accompagna nelle settimane chiave, e Preparun calibra un piano sul tuo obiettivo. Allarga la ricerca alle gare in Sardegna e nella provincia di Nuoro.