Ganz im Südwesten Baden-Württembergs, wo Deutschland, Frankreich und die Schweiz zusammenstoßen, liegt der Landkreis Lörrach. Die Kreisstadt Lörrach und Weil am Rhein gehören zur trinationalen Agglomeration um Basel, dahinter steigt das Wiesental über Schopfheim und Zell im Wiesental in den Südschwarzwald hinauf. Rheinfelden, Kandern und Grenzach-Wyhlen ergänzen die Laufkarte. Vom Rheinufer bis auf über tausend Meter Höhe ist alles dabei. Die Läufe des Kreises stehen oben in der Liste; deinen Start planst du mit einem Preparun-Coaching.
Das obere Wiesental ist Bergläuferland. Über Zell und Schönau ragen die Gipfel rund um den Belchen auf, einen der markantesten Berge des Schwarzwalds, und der Westweg zieht auf seinen letzten Etappen durch das Zeller Bergland Richtung Basel. Trailrennen sammeln hier schnell tausend und mehr Höhenmeter, auf Pfaden zwischen Weidbuchen, Felsen und offenen Hochweiden.
Unten am Hochrhein geht es schneller zu. Flache Uferstrecken bei Rheinfelden und Grenzach-Wyhlen, Stadtläufe in Lörrach und Weil am Rhein: Wer eine Bestzeit will, findet sie hier. Der besondere Reiz des Dreiländerecks: Manche Strecken streifen gleich mehrere Länder, und das Läuferpublikum ist so international wie die Region selbst.
Zwischen Rhein und Schwarzwald liegt das mildeste Eck des Kreises: das Markgräflerland mit Reben und Kirschbäumen rund um Kandern, dem Töpferstädtchen am Fuß des Blauen. Volksläufe rollen hier über sanfte Weinberghügel, und der lange Rücken hinauf zum Blauen belohnt mit einem Panorama von den Vogesen bis zu den Alpen.
Kaum ein Kreis mischt flach und alpin so eng wie Lörrach. Ein Preparun-Coach stimmt deinen Plan exakt auf dein Rennen ab, ob Uferzehner oder Höhenmeterschlacht. In der Nachbarschaft locken die Läufe im Landkreis Waldshut am Hochrhein, die Rennen im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald rund um den Feldberg und die Läufe in Freiburg im Breisgau. Den Gesamtkalender findest du bei den Läufen in Baden-Württemberg.