Der Landkreis Waldshut bildet die Südkante Baden-Württembergs: unten der Hochrhein an der Schweizer Grenze, oben die Gipfel und Hochtäler des Südschwarzwalds. Waldshut-Tiengen ist das Zentrum, dazu kommen Bad Säckingen, Laufenburg, St. Blasien, Bonndorf und Höchenschwand. Entsprechend breit ist das Angebot: flache Volksläufe am Rheinufer, Bergläufe mit ernsthaften Steigungen, Trails durch Schluchten und über Weidfelder. Die vollständige Liste der Läufe steht oben auf dieser Seite, und mit einem Preparun-Plan machst du aus dem Wunschrennen ein konkretes Ziel.
Kaum ein Revier in Deutschland ist wilder als die Wutachschlucht bei Bonndorf, ein tief eingeschnittener Canyon mit Wurzelpfaden, Felsstufen und Hängebrücken. Der Schluchtensteig verknüpft gleich mehrere solcher Täler auf dem Weg nach Wehr und ist die Blaupause für die Trailläufe der Region: technisch, schattig, mit ständigem Auf und Ab.
Wer Tempo laufen will, bleibt am Fluss. Zwischen Bad Säckingen mit seiner gedeckten Holzbrücke und dem Städtchen Laufenburg führen Uferwege fast eben am Rhein entlang, ideal für Volksläufe, Zehner und Halbmarathon-Vorbereitung mit Blick auf die Schweizer Seite.
Rund um den Dom von St. Blasien und das Höhendorf Höchenschwand trainierst du auf rund tausend Metern. Der Hotzenwald liefert einsame Forstwege und Wiesenpfade. Ähnliches Gelände findest du bei den Trailläufen im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald rund um den Feldberg, bei den Läufen im Landkreis Lörrach im Wiesental und bei den Rennen im Schwarzwald-Baar-Kreis auf der Baar.
Zwischen Rheinufer und Tausender liegen hier schnell achthundert Höhenmeter, und genau daran scheitern unvorbereitete Beine. Die Preparun-Coaches bauen dir einen persönlichen Plan mit gezieltem Bergtraining, Downhill-Gewöhnung und einer Belastungssteuerung, die zu deinem Alltag passt. Weitere Startmöglichkeiten findest du im Laufkalender von Baden-Württemberg und deutschlandweit unter allen Läufen in Deutschland.