Todos los maratones en la región Andalucía

Maratones en Andalucía: la distancia reina bajo el sol del sur

Andalucía, la comunidad autónoma más poblada de España, vive el maratón con pasión entre noviembre y febrero, cuando el calor da tregua. De Sevilla a Málaga, pasando por Córdoba, Granada o Cádiz, las ocho provincias andaluzas ofrecen recorridos llanos, patrimonio monumental en cada esquina y un público que anima de verdad. Esta página reúne los maratones previstos en Andalucía, con asfalto rápido junto al Guadalquivir o al Mediterráneo y la opción de prepararlos con un plan personalizado.

Zurich Maratón de Sevilla y Zurich Maratón de Málaga

El Zurich Maratón de Sevilla, en febrero, es uno de los maratones más rápidos de Europa: circuito prácticamente llano, paso por la Plaza de España, la Torre del Oro y el casco histórico, y un porcentaje altísimo de marcas personales. En diciembre, el Zurich Maratón de Málaga ofrece otra cita de primer nivel junto al mar, con meta en el corazón de la capital de la Costa del Sol. Quien apunte a este último puede afinar antes en la media maratón de Málaga o consultar los maratones de Málaga.

Asfalto llano y clima de récord

El invierno andaluz, con mañanas entre 5 y 15 grados, es un aliado del maratoniano. Los trazados de Sevilla, Málaga o Córdoba apenas acumulan desnivel, lo que permite estrategias de ritmo constante de principio a fin. La clave está en gestionar la hidratación, porque incluso en febrero el sol del sur aprieta a partir de media mañana.

De la campiña a la sierra

Entre maratón y maratón, Andalucía es un paraíso para entrenar: la dehesa de Sierra Morena, los senderos de Sierra Nevada, el litoral gaditano o el GR240 Sulayr alrededor del macizo penibético. Las medias maratones de Andalucía y los 20 km andaluces sirven de test intermedio, y el calendario completo de carreras en Andalucía cubre todas las distancias.

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Llegar fino a un maratón andaluz exige doce a dieciséis semanas bien estructuradas. Preparun construye tu plan 100 % personalizado según tu objetivo, tu nivel y tus días disponibles, ajustando tiradas largas, series y descanso. Échale un ojo a nuestros planes de entrenamiento para maratón y compara fechas en el calendario nacional de maratones de España.