Gomera Paradise Trail 2026 (Champ)
Puntallana Cabra Trail
Santa Cruz Extreme – Anaga XTRM
Santa Cruz Extreme
III 5KM GRANADILLA DE ABONA 2026
Tenerife Half Marathon – Media Maratón Internacional Santa Cruz de Tenerife
XII 5KM NOCTURNA EL ROSARIO 2026
K42 Canarias Anaga Marathon 2026
Maratón del Meridiano
Tenerife Bluetrail by UTMB
Transvulcania Ultramarathon La Palma Island
Vos courses récemment consultées
Santa Cruz de Tenerife: del nivel del mar al Teide, el trail más vertical de España
Ninguna provincia española ofrece un desnivel como este: de la playa al Teide, 3 715 metros, el techo del país, en una sola isla. Santa Cruz de Tenerife agrupa Tenerife, La Palma, La Gomera y El Hierro, cuatro islas volcánicas donde el trail es religión y el asfalto se corre en manga corta todo el año. El Parque Nacional del Teide, Patrimonio Mundial, y la caldera de Taburiente palmera son los dos altares de un territorio hecho para subir.
Tenerife: la Bluetrail y el asfalto de las dos capitales
La Tenerife Bluetrail asciende desde el océano hasta las faldas del Teide, atravesando pinares de La Orotava y el mar de nubes: es la prueba con mayor desnivel de España. Santa Cruz y San Cristóbal de La Laguna, también Patrimonio Mundial, sostienen el calendario urbano con su maratón internacional y populares constantes; revisa los maratones de Canarias y las medias maratones de Santa Cruz de Tenerife. El sur turístico, entre Adeje y Arona, añade citas rápidas visibles en los 10 km de Santa Cruz de Tenerife.
La Palma: la isla de la Transvulcania
La isla bonita es sinónimo de una palabra: Transvulcania. La mítica ultra recorre la Ruta de los Volcanes, del faro de Fuencaliente al Roque de los Muchachos, sobre la Caldera de Taburiente, con la ceniza volcánica como alfombra. Los Llanos de Aridane y Santa Cruz de La Palma completan la oferta con pruebas que serpentean entre plataneras y pinar canario. Todas las citas de montaña del archipiélago occidental están en los trails de Santa Cruz de Tenerife.
La Gomera y El Hierro: trail en estado puro
La Gomera esconde el bosque de laurisilva de Garajonay, otro Patrimonio Mundial, donde se corre entre niebla y musgo por senderos prehistóricos que conectan Vallehermoso y Hermigua. El Hierro, reserva de la biosfera entera, propone travesías de punta a punta entre sabinas retorcidas y el mar de La Restinga. Islas pequeñas, pruebas íntimas y cero masificación. El conjunto del archipiélago se consulta en las carreras de Canarias, con la provincia oriental detallada en las carreras de Las Palmas.
Preparar una carrera en Santa Cruz de Tenerife con Preparun
Pasar del nivel del mar a los 2 400 metros de El Portillo en una mañana castiga: trabaja la fuerza, la aclimatación y la bajada, que aquí destroza cuádriceps. Y si te preguntas por qué la Transvulcania atrae a la élite mundial, nuestra guía sobre la cultura trail entre Francia y Estados Unidos cuenta cómo se forjó esta disciplina que las islas han hecho suya. Con tu plan Preparun afinado, el volcán impone menos.