Información de la carrera
Tenerife Bluetrail by UTMB ofrece 6 pruebas de 4 a 110 km, el 8 de abril de 2027 en Parque Nacional Teide.
| Prueba | Distancia |
|---|---|
| Vertical Night Challenge (3.5km) | 4 km |
| Tenerife Bluetrail 24k | 24 km |
| Tenerife Bluetrail 47k | 47 km |
| Tenerife Bluetrail 47k Relay | 47 km |
| Tenerife Bluetrail 73k | 73 km |
| Tenerife Bluetrail 110k | 110 km |
Tenerife Bluetrail by UTMB, la isla que se corre
La Tenerife Bluetrail by UTMB es de esas carreras que se te quedan clavadas en la piel. Del 8 al 10 de abril de 2027, los senderos de Tenerife se llenan de frontales, respiraciones profundas y miradas que suben mucho más alto que el nivel del mar. Según las informaciones oficiales, el evento propone varias distancias de montaña entre La Orotava y la costa norte, con salida y llegada en distintos puntos de la isla, y un recorrido que abraza al Teide, ese volcán que domina todo desde arriba.
La carrera forma parte de las UTMB World Series y se presenta como una de las pruebas de montaña más variadas, tanto por el terreno como por la exigencia de sus recorridos. No es un simple paseo por senderos: es un auténtico viaje vertical desde la costa hasta las alturas, y de vuelta hacia el mar.
La isla, La Orotava y el Teide: un escenario brutal
La prueba está asociada a La Orotava, en la vertiente norte de Tenerife, un valle verde y profundo que mira al Atlántico y que vive siempre bajo la sombra majestuosa del Parque Nacional del Teide, Patrimonio Mundial de la Unesco. Muy cerca tienes el casco histórico de La Orotava con sus casas señoriales y balcones de madera, el Mirador de Humboldt con vistas espectaculares al valle, y, hacia la costa, la ciudad turística de Puerto de la Cruz, punto clave del evento y línea de meta de varias modalidades.
Las distancias largas atraviesan el corazón volcánico de la isla: arena negra, coladas, conos volcánicos y vistas que parecen de otro planeta. Las modalidades de 110k y 73k cruzan el Parque Nacional del Teide, uno de los símbolos más potentes de toda Canarias.
Las diferentes carreras de la Tenerife Bluetrail 2027
Según la web oficial de la prueba, para la edición 2027 se anuncian varias modalidades, cada una con carácter propio y todas claramente orientadas al trail de montaña:
- Tenerife Bluetrail 110k: 110 km y 6250 m+ de desnivel positivo. Empieza en la costa sur, en Playa de Los Cristianos, sube hasta unos 3555 m de altitud y cruza la isla hasta terminar frente al mar en Puerto de la Cruz.
- Tenerife Bluetrail 73k: 73 km y 3024 m+ de desnivel positivo, con paso también por el Parque Nacional del Teide.
- Tenerife Bluetrail 47k: 47 km y 2600 m+ de desnivel positivo, con salida en el parque etnográfico de Pinolere (La Orotava). El recorrido se mueve entre pinares, brezos y laurisilva, con vistas al mar y un descenso final hacia la costa norte.
- Tenerife Bluetrail 24k: 24 km y 1300 m+ de desnivel positivo, ideal para quien quiere sentir la esencia del evento sin entrar en la ultra resistencia extrema.
- Vertical Night Challenge: 3,5 km y 760 m+ de desnivel positivo. Una subida corta, intensa y nocturna, pensada para poner las piernas a fuego bajo el cielo canario.
- Tenerife Bluetrail 47k Relay: relevos sobre el mismo recorrido de 47 km y 2600 m+ de desnivel positivo, para compartir la experiencia en equipo.
Además, otras fuentes locales anuncian para la edición 2027 una nueva modalidad de 68 km con 3600 m+ de desnivel positivo y salida desde la plaza del Adelantado en La Esperanza (El Rosario), aunque los detalles completos siguen en desarrollo.
Un desafío duro que merece una preparación a la altura
No es una carrera para improvisar. La 110k acumula 6250 m de subida, en muchos tramos por terreno volcánico y técnico, con cambios fuertes de temperatura entre la costa y las cotas altas del Teide. Incluso las distancias más cortas, como los 24k o el Vertical Night Challenge, suman un desnivel importante y requieren una base sólida de montaña.
En la 47k, por ejemplo, el famoso tramo del Asomadero se gana un lugar especial en la memoria de las piernas: más de 600 m de positivo en poco más de 2 km, una pared que obliga a regular la respiración y a confiar en cada paso.
Requiere cabeza, paciencia… y un plan de entrenamiento adaptado a tu nivel y a la distancia que elijas. Aquí no basta con “salir a correr” unas cuantas semanas antes. Hablamos de horas en subida, bajadas largas hacia el mar, tramos nocturnos y zonas expuestas al viento.
Cómo puede ayudarte un plan de entrenamiento personalizado
En preparun.com creemos en una preparación progresiva y realista, hecha para personas de carne y hueso, con trabajo, familia, días buenos y días malos. Para una carrera como la Tenerife Bluetrail, un plan de entrenamiento personalizado te permite:
- Ajustar el volumen y el desnivel semanal a tu tiempo disponible y a tu experiencia en montaña.
- Trabajar bloques específicos de subida larga, bajada técnica y resistencia mental, pensando en los puntos clave del recorrido.
- Simular condiciones de carrera (noches, calor, viento, altitud) dentro de lo posible.
- Llegar al día de la prueba con confianza, evitando el sobreentrenamiento y reduciendo el riesgo de lesión.
En nuestra plataforma, te preguntamos tu edad, tu nivel, tu objetivo y cuántas salidas puedes hacer por semana. A partir de ahí, construimos un camino para ti. Sin plantillas genéricas. Sin compararte con nadie más.
Si quieres más información oficial sobre recorridos, perfiles y reglamento, puedes consultar la web tenerife.utmb.world o las fichas de carrera en Ahotu.
Yo, Laura, me imagino ya el amanecer sobre el Teide, las nubes por debajo, el olor a pino húmedo después de la noche… y tú avanzando, paso a paso, hacia Puerto de la Cruz. Si decides ponerte el dorsal de la Tenerife Bluetrail by UTMB, aquí estaremos para acompañarte en la preparación y para que el día de la carrera no sea un salto al vacío, sino la celebración de todo lo que has trabajado.
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Información útil
Tenerife Bluetrail by UTMB
- La prueba figura en Ahotu como Tenerife Bluetrail, con sede en La Orotava, España. También aparece dentro del calendario de trail de las Islas Canarias.
- Las distancias publicadas en Ahotu son 110K, 82K, 47K, 47K Relay, 24K y Vertical Night C.
- Para preparar un plan de entrenamiento, el foco debe ponerse en tres cosas: desnivel, terreno volcánico y gestión del esfuerzo. La propia denominación y el entorno de Tenerife apuntan a una carrera de perfil montañoso y de trail exigente.
Terreno y perfil del recorrido
- La carrera se disputa en el entorno del Parque Nacional del Teide, un contexto muy exigente para correr. Aquí el cuerpo no solo corre; también negocia con la pendiente, el aire y el terreno.
- En este tipo de escenario, lo habitual es encontrar pistas de montaña, tramos de sendero y superficies irregulares. Para un corredor, eso significa más trabajo de tobillo, de estabilidad y de fuerza excéntrica en las bajadas.
- No dispongo en las fuentes consultadas de un desnivel oficial ni de un mapa detallado del trazado. Si me facilita el enlace de la ficha completa o el recorrido exacto, puedo afinar mucho más ese punto.
Clima esperado
- No hay datos meteorológicos concretos en las fuentes aportadas. Aun así, por la ubicación en Tenerife y en zona de montaña, conviene prever gran variación térmica entre zonas bajas y altas.
- En el Teide, el tiempo puede cambiar rápido. Un mismo corredor puede pasar de calor moderado a viento fuerte, frescor e incluso sensación de frío en altura.
- Para el entrenamiento, esto se traduce en trabajar la carrera con capas ligeras y en simular esfuerzos largos con cambios de temperatura. El cuerpo agradece no ir “vendido” cuando el entorno aprieta.
Material específico a prever
- Zapatillas de trail con buen agarre. En terreno volcánico y técnico, la adherencia pesa más de lo que parece.
- Protección contra el viento y el frío: chaqueta ligera o impermeable según el reglamento final de la prueba.
- Sistema de hidratación tipo mochila o chaleco. En ultras y trail largo, beber sin perder tiempo cambia mucho la experiencia.
- Reserva energética: gels, barritas o alimento sólido tolerado en esfuerzo.
- Frontal para las modalidades con paso por horario nocturno o tramo nocturno, especialmente por la referencia a Vertical Night C.
- Gorra, manguitos o braga de cuello si el corredor es sensible al viento o a la exposición solar.
Ravitaillements y apoyo en carrera
- Las fuentes consultadas no detallan los avituallamientos ni su frecuencia.
- Tampoco aparece confirmación fiable sobre meneurs d’allure en la información recuperada.
- En una prueba de este tipo, conviene preparar al corredor para gestionar el esfuerzo como si el apoyo fuera irregular: comer antes de tener hambre, beber antes de tener sed y no depender solo de los puestos.
Claves útiles para su preparación
- Trabaje el desnivel positivo y negativo, aunque no tengamos aún la cifra oficial.
- Incluya sesiones en terreno técnico, con cambios de ritmo y apoyos inestables.
- Refuerce cuádriceps, glúteos y gemelos para tolerar bajadas largas y repetidas.
- Practique la nutrición de carrera en entrenamientos largos. En una prueba de montaña, un error pequeño se paga caro.
- Prepare al corredor para una experiencia de montaña viva. El Teide no regala nada. Impone. Y precisamente por eso, una buena preparación marca la diferencia.
Lo que sí está confirmado por la ficha de la prueba
| Elemento | Información disponible |
|---|---|
| Nombre | Tenerife Bluetrail |
| Ubicación indicada por Ahotu | La Orotava, España |
| Formatos/distancias | 110K, 82K, 47K Relay, 47K, 24K y Vertical Night C |
| Contexto | Trail en Canarias, con la prueba asociada al entorno de Tenerife |
Clima previsto el día de la carrera en Parque Nacional Teide
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Preguntas y respuestas
En 2027, la Tenerife Bluetrail by UTMB se disputará del 8 al 10 de abril y propone varias modalidades de montaña para distintos perfiles de corredores. Entre las más destacadas figuran la Tenerife Bluetrail 110k (110 km y 6.250 m+), la Tenerife Bluetrail 73k (73 km y 3.024 m+), la Tenerife Bluetrail 47k (47 km y 2.600 m+), la Tenerife Bluetrail 24k (24 km y 1.300 m+) y el Vertical Night Challenge (3,5 km y 760 m+), además del relevo 47k Relay. Estas pruebas atraviesan distintos paisajes de la isla, incluyendo tramos que cruzan el Parque Nacional del Teide en las distancias largas.
Sí, para tomar la salida en cualquiera de las modalidades de la Tenerife Bluetrail by UTMB es obligatorio disponer de un seguro individual de accidentes que cubra rescate, evacuación en montaña y posibles gastos de hospitalización. Este seguro debe contemplar explícitamente la práctica de trail running y carreras de larga distancia por montaña, así como intervenciones hasta al menos 3.000 metros de altitud. Puede ser un seguro propio del corredor o el ofertado por la organización siempre que cumpla estas condiciones.
La organización indica que en esta edición no se solicita certificado médico en el momento de la inscripción. Sin embargo, los participantes deben estar en condiciones físicas adecuadas para afrontar el esfuerzo y respetar el reglamento. Para ciertas modalidades de larga distancia en el circuito UTMB se puede requerir un UTMB Index mínimo en la categoría correspondiente; conviene comprobar en la ficha de cada carrera si se pide un índice determinado para la distancia elegida antes de formalizar la inscripción.
El uso de bastones está regulado para proteger el entorno del Parque Nacional del Teide. En las distancias 110k y 73k, al cruzar el parque está prohibido utilizar bastones con punta metálica, incluso si llevan una funda de goma u otro recubrimiento similar. Fuera de esa zona y en el resto de distancias, el uso de bastones está permitido con otras puntas, aunque la organización anima a emplear puntas de goma por respeto al medio ambiente. En un tramo concreto de la 110k, en la zona de Roques de García camino a la cumbre, no se autoriza ningún tipo de bastón; esta restricción está señalizada y su incumplimiento puede implicar penalizaciones o descalificación.
La organización permite modificar la distancia desde el Espacio Corredor. Si se cambia a una prueba de mayor kilometraje, es necesario abonar la diferencia de precio; si se pasa a una distancia más corta, no se genera reembolso del importe pagado. En cuanto a la devolución, solo se contempla para los participantes que hayan contratado el seguro de cancelación en el momento de inscribirse y siempre que el motivo de la baja se ajuste a los supuestos previstos en las condiciones de registro. Sin este seguro adicional, no hay derecho a reembolso de la inscripción.
Prepare su carrera en 7 preguntas
La Tenerife Bluetrail by UTMB no es una excursión turística. Es volcán, desnivel, noche, viento del Atlántico y largas horas de esfuerzo. Si quieres disfrutar de verdad de cada subida y no sufrir en cada bajada, necesitas algo más que ganas: necesitas un plan de entrenamiento preciso, hecho para ti. En preparun.com creamos tu preparación según tu nivel, tu edad y el tiempo que tienes para entrenar. Paso a paso, sin prisa pero con método, para que el día de la carrera tu cuerpo y tu cabeza hablen el mismo idioma y la isla se convierta en tu aliada.
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