Informations sur la course
Découvrez la 10 de trèfle à Lesneven
Imaginez-vous partir du collège Saint-Exupéry à Lesneven, en Finistère. Le cœur bat fort. Cette course à pied vous attend le 18 avril 2026. J'ai vu un coureur local, l'an passé, essoufflé mais heureux, franchir la ligne. Les émotions montent rien qu'à y penser.
Lesneven, petite ville bretonne dynamique, nichée près de Folgoët et son célèbre enclos paroissial, un joyau historique. À deux pas, l'Aber Vrac'h serpente, cadre enchanteur pour les amoureux de nature. Le départ et l'arrivée se font rue Antoine de Saint-Exupéry, au Georges Martin, près du collège. Proche de Brest, à 25 km, et de la mer sauvage.
- Date : 18 avril 2026
- Ville : Lesneven (29260), Finistère (29), Bretagne
- Lieu précis : Collège Saint-Exupéry
Inscriptions fermées pour l'instant. Ouverture le 15 février 2026 à 0h01 via Klikego. Pas de bourse d'échange de dossards.
Les parcours en détail
- 5 km : Départ à 17h, tarif 10 €
- 10 km : Départ à 18h30, tarif 12 €
Courses sur route dans Lesneven et Folgoët. Pas de dénivelé précisé. Idéal pour tester vos jambes en fin de journée.
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Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Je dois vous informer que les résultats de recherche fournis ne contiennent pas d'informations spécifiques et fiables sur le "10 de trèfle" qui se déroulera à Kernilis le 18 avril 2026. Les sources disponibles font référence à des courses portant des noms similaires ("10 km du Trèfle" à Istres en Provence, ou "Dix de Trèfle" à Ploudaniel en Bretagne), mais aucune ne correspond précisément à votre course à Kernilis avec la date du 18 avril 2026.Pourquoi je ne peux pas répondre
- Les données météorologiques, de dénivelé et de terrain ne sont pas accessibles
- Les informations sur les ravitaillements et meneurs d'allure ne sont pas confirmées
- Le profil exact du parcours à Kernilis n'est pas détaillé dans les sources
- Les recommandations matériel spécifique nécessitent des données précises du parcours
Ce qu'il faudrait faire
Pour construire un plan d'entraînement adapté à vos coureurs, je vous recommande de :- Consulter directement le site officiel de l'organisateur
- Contacter l'organisateur pour obtenir le profil altimétrique et la description du terrain
- Vérifier les conditions météorologiques typiques d'avril en Finistère
- Demander les détails sur les ravitaillements prévus
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Questions réponses
Le départ et l'arrivée sont prévus au Georges Martin, au collège Saint-Exupéry à Lesneven. C'est un lieu central qui facilite l'accès pour tous les coureurs.
Cette belle épreuve se déroulera le 18 avril 2026, avec le 10 km programmé à 18h30. Une heure idéale pour profiter de la lumière du soir en Bretagne !
Les inscriptions ouvriront le 15 février 2026 à 0h01 en ligne, avec un tarif attractif de 12 € pour le 10 km. Le paiement en ligne est obligatoire, alors préparez-vous à réserver votre dossard rapidement !
Il s'agit d'une course sur route mesurée de 10 km, sans grandes difficultés, parfaite pour viser un beau chrono autour de Lesneven et Folgoët. Idéal pour tous les niveaux !
Oui, un 5 km est aussi au programme le même jour à 17h, pour 10 €. Une super option pour les débutants ou ceux qui veulent une course plus courte en complément.
Préparez votre course
La 10 de trèfle à Lesneven, ce n'est pas une balade bretonne anodine.
Sur route, 5 ou 10 km, mais en Finistère, le vent marin cogne dur. Les jambes brûlent vite sans préparation solide.
Vous rêvez de franchir la ligne au collège Saint-Exupéry, euphorique ?
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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Plan d'entrainement pour 10 de trèfle
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
