Marathon Loudéac-Pontivy

Parcours des différentes distances

Bon à savoir

Météo attendue sur la course Loudéac-Pontivy en octobre

• Températures moyennes : Comptez autour de 14°C en moyenne sur le parcours, avec des minimales vers 11°C et des maximales autour de 16-17°C. Le matin, il peut faire entre 11 et 14°C ; l’après-midi, les températures atteignent généralement 16-17°C. Ces conditions demandent d’opter pour une tenue adaptée aux températures fraîches mais supportables, surtout au départ.
  Les records notés dans la région vont jusqu’à 25–27°C au maximum, mais ils sont exceptionnels.
  À noter : Les sensations de froid pourront être renforcées par l’humidité et le vent.
• Précipitations : La période est globalement favorable, mais la Bretagne reste une région exposée à la pluie en automne. Préparez-vous à courir possiblement sous une petite averse : 5 à 6 jours de précipitations dans le mois, pour un total de 86 à 111 mm de pluie selon le secteur. Même si la majorité des journées sont “sèches ou partiellement nuageuses”, il n’est pas rare d’avoir des giboulées.
• Vent et humidité : Le vent souffle assez modérément, autour de 19 à 23 km/h de moyenne, pouvant accentuer l’impression de fraîcheur, surtout en zone dégagée. Le taux d’humidité reste élevé (90–94%), ce qui pourra alourdir les sensations si vous n'êtes pas équipé en conséquence.
• Ensoleillement : Le temps d’ensoleillement moyen est d’environ 9 heures par jour. Le parcours pourra bénéficier de passages ensoleillés, entre deux éclaircies, mais aussi d’une couverture nuageuse importante (environ 50 % du temps).

Dénivelé et terrain - Particularités du parcours

• Type de parcours : Ce marathon se déroule principalement sur la Vélodyssée, une voie verte aménagée le long de l’ancienne voie ferrée reliant Loudéac à Pontivy. Le profil est donc principalement roulant, mais comporte des faux plats et quelques petites bosses qui peuvent surprendre par leur répétition.
• Dénivelé : Le parcours est classé comme “plat à légèrement vallonné”, cumulant environ 200 m de D+ sur la totalité de l’épreuve. Les montées restent progressives, sans grosse difficulté technique, mais il faudra s’attendre à quelques relances régulières, surtout sur la deuxième moitié.
• Revêtement : La majeure partie se court sur du stabilisé (type chemin de halage compacté, facile à courir), ponctué de quelques portions bitumées. Il pourra y avoir quelques zones humides ou glissantes si la météo est pluvieuse. Les appuis restent stables, mais la gestion de la foulée diffère selon la nature du sol.

Matériel spécifique à prévoir

• Vêtements
  • Privilégiez le système 3 couches respirantes : un tee-shirt technique, une seconde couche légère si le vent ou le froid est marqué, et une veste coupe-vent imperméable en cas d’averse.
  • Manchons, gants fins et tour de cou peuvent s’avérer utiles au départ ou si le ressenti est frais.
• Chaussures
  • Une paire adaptée au marathon sur chemins roulants, avec une semelle offrant une bonne accroche sur terrain stabilisé parfois humide.
  • N’hésitez pas à tester vos chaussures sur sols similaires (voie verte, halage, routes secondaires).
• Accessoires à ne pas oublier
  • Casquette ou bandeau selon la météo du jour (pour le soleil ou la pluie).
  • Lunettes de sport si le ciel est dégagé.
  • Protection contre la pluie légère (sac plastique ou veste imperméable légère à ranger autour de la taille).
  • Chaussettes techniques (pour éviter l’humidité et les ampoules, notamment si vous traversez quelques flaques).
• Nutrition/hydratation
  • Gourde souple ou ceinture porte-flasque pour rester autonome à certains passages.
  • Prévoir des gels ou barres selon vos habitudes, en veillant à bien anticiper les besoins énergétiques sur un parcours sans forte pente, mais potentiellement long si le vent s’en mêle.

Récapitulatif météo et conditions en octobre (Loudéac & Pontivy)

Conseils complémentaires pour l’entraînement

• N’intégrez pas uniquement des sorties longues, variez avec des séances spécifiques sur sols proches du parcours (chemin stabilisé, routes secondaires).
• Travaillez la relance sur faux plats et l’adaptation à de petits changements de rythme.
• Préparez-vous à courir de façon régulière et à maintenir l’allure prévue malgré de possibles rafales de vent ou averses.

Questions réponses

Préparez votre course

Vous envisagez de participer au Marathon Loudéac-Pontivy? Cette course exigeante parcourt les terres bretonnes avec des successions de vallons et de longues portions roulantes où la gestion de l'effort est capitale. Pour relever ce défi et profiter pleinement de ce rendez-vous sportif convivial, pensez à réserver dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé. Se préparer avec précision, c'est maximiser ses chances de franchir la ligne d'arrivée avec le sourire et des souvenirs inoubliables au cœur de la Bretagne !