Informations sur la course
La Course Nature des 2 Tilleuls, un événement familial à Luzillé
Imaginez un vendredi soir où tout le village de Luzillé, dans l'Indre-et-Loire, vibre au rythme des foulées. Organisée par l'école des 2 Tilleuls, cette course atteint sa 4e édition le 29 mai 2026. Petits et grands se lancent sur des parcours mêlant rues pittoresques et chemins verdoyants. J'ai le cœur serré en pensant à ces gamins qui, l'an dernier, couraient avec des étoiles dans les yeux, entourés de leurs familles en liesse.
Luzillé, niché en Touraine, respire l'authenticité à deux pas de Loches, célèbre pour son château médiéval qui domine la Loire. À proximité, la réserve d'eau et les bosquets invitent à l'évasion nature. Le départ se fait place du 8 mai, au cœur du bourg.
Les parcours pour tous les âges et niveaux
- Baby Athlé : ateliers ludiques pour les tout-petits dans la cour de l'école.
- Les P'tits Tilleuls : 200 m pour les 5-6 ans.
- Les Deux Tilleuls : 700 m pour les 7-9 ans, à travers les rues du village.
- Chancelée : 2250 m pour les 12-15 ans, entre village et campagne.
- Beau Chêne bis : 5 km pour les plus de 15 ans, avec 10 m D+.
- Le Clos aux Loups : 11 km exigeants pour les 16 ans et plus, sur chemins vallonnés longeant une réserve d'eau.
Les tarifs varient : 1 € pour les 3-7 ans, jusqu'à 12 € pour le 11 km. Ravitaillement, buvette, restauration et photos pros attendent les coureurs. Chaque finish est récompensé ! Un souvenir qui fait briller les yeux.
Rejoignez l'événement via les sites officiels
Pour toutes les infos, consultez le site officiel de la Course Nature des 2 Tilleuls ou l'école au Campus Coach. Inscrivez-vous vite !
Quelle joie de courir à Luzillé, ce coin de Touraine où la nature et la convivialité font rimer effort et bonheur partagé.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les parcours de la Course Nature des 2 Tilleuls
Vous avez le choix entre trois distances :
- 5 km "Beau Chêne" : mêlant route et sentiers, avec des passages ombragés et des points de vue sur la campagne tourangelle
- 11 km "Le Clos aux Loups" : un parcours exigeant alliant route et nature, avec des chemins vallonnés, des bosquets et une réserve d'eau
- 5 km "Course sur route" : avec 10 m de dénivelé positif
Le terrain et le dénivelé
Les parcours mêlent village et nature. Le 11 km se distingue par son caractère plus exigeant avec ses chemins vallonnés. Vous traverserez des rues pittoresques de Luzillé, des chemins verdoyants et des passages à travers la campagne tourangelle. Le dénivelé du 5 km route est estimé à 10 m.
Ravitaillement et soutien
Un ravitaillement vous attend à l'arrivée pour vous réhydrater et reprendre des forces après votre effort. Une buvette et de la restauration sont disponibles sur place avant et après les courses.
Matériel à prévoir
Compte tenu du mélange route et sentiers, des chaussures de trail avec une bonne adhérence seront vos meilleures alliées. Les chemins vallonnés du 11 km exigent une véritable accroche au sol. N'oubliez pas votre système d'hydratation personnel - bien que du ravitaillement vous attende à l'arrivée, sur un parcours de 11 km vallonné, c'est un plus de ne pas dépendre uniquement des points fixes.
L'atmosphère de la course
Cette 4ᵉ édition rassemble sportifs et familles dans une ambiance conviviale et dynamique. L'événement met en avant l'authenticité, le partage et l'émerveillement. Des photos professionnelles seront prises pendant votre course pour immortaliser vos moments - un vrai souvenir à ramener !
Conditions climatiques en mai
En fin mai à Luzillé, attendez-vous à des températures agréables mais à surveiller de près à mesure que vous approchez de la course. Les averses peuvent survenir en cette saison : privilégiez des vêtements légers et respirants, facilement ajustables. Le relief vallonné du parcours signifie que vous allez vous échauffer rapidement - pas de surcharge inutile !
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
La Course Nature des 2 Tilleuls propose plusieurs parcours adaptés à tous les âges. Les enfants de 3 à 7 ans peuvent participer à Les Deux Tilleuls (700 mètres), tandis que ceux de 6 à 10 ans découvrent un parcours de 0,7 km. Les 9 à 12 ans ont accès à une boucle de 1,5 km, et les 11 à 16 ans s'élancent sur Chancelée (2,25 km). Pour les adolescents nés en 2008 ou avant, Beau Chêne propose 5 kilomètres. Enfin, les adultes et jeunes adultes à partir de 16 ans relèvent le défi du Clos aux Loups, un parcours exigeant de 11 kilomètres mêlant route et sentiers vallonnés, avec bosquets et réserve d'eau.
Pour affronter cette course nature dans les meilleures conditions, privilégiez des chaussures de trail offrant une excellente adhérence au sol. Ce choix est particulièrement crucial pour le parcours de 11 kilomètres, car les chemins vallonnés exigent une véritable accroche. En fin mai à Luzillé, les températures sont agréables mais des averses peuvent survenir. Optez pour des vêtements légers et respirants, facilement ajustables, car vous vous échaufferez rapidement avec le relief du parcours. N'oubliez pas un système d'hydratation personnel pour rester autonome sur la course, même si du ravitaillement vous attend à l'arrivée.
Les tarifs d'inscription varient selon l'âge et le parcours choisi. Les enfants de 3 à 7 ans accèdent à la course pour 1 euro, tandis que les jeunes jusqu'à 15 ans paient 2 euros. Les parcours pour adolescents et adultes sont proposés entre 5 et 12 euros selon la distance. L'événement met à disposition une buvette et de la restauration avant et après les courses. Un ravitaillement vous attend à l'arrivée pour vous réhydrater et reprendre des forces. Chaque participant repart avec une récompense en souvenir, et des photos professionnelles immortalisent vos moments de course pour que vous rameniez des souvenirs précieux de cette journée.
La Course Nature des 2 Tilleuls se déroule le vendredi 29 mai 2026 à Luzillé en Indre-et-Loire. Les différents départs sont échelonnés au cours de la soirée selon les catégories d'âge. Pour vous inscrire et bénéficier d'un plan d'entraînement personnalisé adapté à votre profil, rendez-vous sur preparun.com. Le site vous posera neuf questions essentielles : votre âge, votre niveau sportif, votre objectif de temps, le nombre de séances possibles par semaine et d'éventuels problèmes de santé. Vous recevrez ainsi un programme précis pour préparer sereinement cette course nature et vivre l'émotion du dépassement de soi.
La Course Nature des 2 Tilleuls est accessible aux coureurs de tous niveaux, des débutants aux plus expérimentés. Cependant, le parcours Clos aux Loups de 11 kilomètres est décrit comme exigeant et corsé, avec ses chemins vallonnés qui constituent une véritable mise à l'épreuve. Les coureurs l'an passé ont beaucoup transpiré, mais ceux bien préparés ont rayonné au finish entourés de familles enthousiastes. L'événement met en avant le dépassement de soi et le plaisir de se dépasser dans un cadre authentique. Si vous visez un objectif ambitieux sur ce parcours nature, la préparation via un programme d'entraînement personnalisé fait toute la différence pour dompter ces sentiers tourangeaux et vivre cette expérience inoubliable.
Préparez votre course
La Course Nature des 2 Tilleuls à Luzillé ? Un défi corsé sur 11 km de chemins vallonnés, avec bosquets et réserve d'eau. Pas une promenade de santé !
Les coureurs l'an passé ont sué, mais ceux bien préparés ont rayonné au finish, entourés de familles en délire.
Vous rêvez de ce triomphe ?
Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous forge un programme précis pour dompter ces sentiers tourangeaux et vivre l'émotion pure !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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Plan d'entrainement pour Course Nature des 2 Tilleuls
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
