Vous cherchez à repousser vos limites ? Les 6 Heures de Villeneuve est une épreuve originale qui se déroule dans une bastide du XIIIe siècle, à une dizaine de kilomètres de Villefranche-de-Rouergue. Le concept ? Parcourir le maximum de tours sur un circuit bitumé de 930 mètres autour de la cité médiévale.
Cette course d'endurance propose deux formats distincts : une épreuve de 6 heures accessible en solo ou en équipes de 2, 4 ou 6 coureurs, et une épreuve de 3 heures réservée aux coureurs en solo. Le circuit est partiellement ombragé, ce qui représente un véritable avantage lors des chaudes journées de juin.
Les détails pratiques de l'événement
Date : Samedi 28 juin 2026
Lieu de départ : Place du Sol de la Dîme (zone de ravitaillement et de repos)
Circuit : Boulevard circulaire de la bastide, entièrement bitumé
Accessibilité : L'épreuve est totalement adaptée aux coureurs et marcheurs handisports
Parking : Une aire de camping-car se trouve à 50 mètres du circuit
Horaires et départs
Retrait des dossards : de 10h00 à 15h00
Départ des 6 Heures : 12h30
Départ des 3 Heures : 15h30
Courses enfants : 18h45 à 19h00
Remises des récompenses et marché gourmand : à partir de 19h15
Villeneuve-d'Aveyron, cette belle bastide médiévale, offre un cadre pittoresque pour cette compétition de l'endurance. À proximité, vous découvrirez des paysages remarquables des Gorges de l'Aveyron et la région dynamique du Rouergue, réputée pour ses nombreux trails et courses nature.
Les 6 Heures de Villeneuve : un défi ultra sur route
Imaginez-vous tourner sans fin sur une boucle plate, le cœur battant, les jambes en feu, mais porté par l'euphorie de l'effort prolongé. Cette course mythique à Villeneuve-d'Aveyron vous pousse dans vos retranchements.
Format et distance
Ultra de 6 heures en solo ou équipes (2, 4 ou 6 coureurs).
Course de 3 heures aussi au programme.
Sur route, boucle à répéter pour maximiser la distance.
Terrain plat, idéal pour grinder les kilomètres sans surprise.
Dénivelé
Zéro dénivelé. Pure endurance horizontale.
Comme ce coureur qui a pleuré de joie après 70 km, libéré par l'absence de montées.
Météo typique fin juin
Période
Températures
Conditions
Matin/journée
22-28°C
Soleil dominant, risque orages
Après-midi/soir
25-30°C
Chaleur humide, vent faible
Préparez la chaleur écrasante. Un athlète s'est liquéfié l'an passé, mais a tenu grâce à une hydratation féroce.
Humidité Aveyron : sueur qui colle, motivation qui explose.
Matériel à anticiper
Chaussures route amorties pour heures de martèlement.
Gel anti-frottements, bandeau anti-sueur.
Gourde ou ceinture d'hydratation : ravitos espacés sur boucle.
Casquette, lunettes solaires contre le cagnard.
Lampes frontales si vous visez la nuit (émotion garantie !).
Ravitaillements et soutien
Ravitos tous les tours : eau, boissons énergétiques, fruits, sucré-salé.
Meneurs d'allure pour viser 50, 60, 70 km. Ils boostent l'âme.
Ce format vous transformera. Prêt à sentir la route vous avaler ?
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Allure5:00min/km
🚀 Rapide (3:00)🏃 Modéré (5:30)🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡Allure modérée - Parfait pour l'endurance
Trop tard !
Le départ de Les 6 Heures de Villeneuve est dans 49 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.
Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite
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