Course Eiffage du Viaduc de Millau – Creissels

Course Eiffage du Viaduc de Millau

Creissels (12100) 13 septembre 2026 Course à pied
Distances disponibles
Parcours des 20 ans (12.8km) Parcours historique (23.7km)
Départ dans
J−98

Informations sur la course

Une course mythique au cœur des Causses

Imaginez-vous filer sur le viaduc de Millau, ce géant de béton à 270 mètres au-dessus du Tarn. Le cœur qui bat, le vent qui porte. Cette épreuve, créée en 2007, fait vibrer Millau tous les deux ans. En 2026, pour ses 20 ans, elle offre deux défis : le parcours historique et un nouveau plus court. L'autoroute A75 ferme pour vous ! De 9h à 12h40, c'est votre tour. Une émotion unique, partagée par des milliers.

Millau, capitale du gant en Aveyron, nichée entre gorges du Tarn et plateaux des Causses. À deux pas, le plateau du Larzac, les falaises rouges, ou le Viaduc Expo pour revivre l'histoire du pont. Après l'effort, aligot et tripoux vous attendent. La ville s'anime : spectacles, concerts le samedi.

  • Départ : Boulevard de l’Ayrolle, centre de Millau.
  • Arrivée : Parc de la Victoire pour le 23,7 km ; navettes pour le 12,8 km.
  • Inscriptions ouvertes depuis le 6 janvier 2026. Tarifs préférentiels finis.
  • Plus de 900 bénévoles veillent sur vous. Ambiance festive, déguisements encouragés : Batman a déjà triomphé !

Les deux parcours en détail

ParcoursDistanceProfil
Historique23,7 km5 premiers km plats, montée sous le viaduc, 2,5 km sur plateau à 3% vers Larzac, retour avec vue époustouflante.
Des 20 ans12,8 kmAllée-retour sur le viaduc, navettes retour en ville. Places limitées.

Près de 5 km sur le viaduc pour les deux. Sensation de voler !

Préparez-vous avec nous

Visitez le site officiel Course Eiffage ou suivez-les sur Facebook Course Viaduc. Pour dompter ces montées, rien ne vaut un plan d'entraînement sur mesure. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo.

Quelle aventure sur ce bijou d'ingénierie, entouré de paysages qui coupent le souffle. Vous allez adorer Millau et son viaduc !

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Bon à savoir

Course Eiffage du Viaduc de Millau

Distances et émotion pure

Imaginez-vous là-haut, à 270 mètres au-dessus de la vallée du Tarn. Le cœur qui bat la chamade sur ce viaduc mythique, suspendu entre ciel et terre. Une édition 2026 avec deux parcours : 23,7 km pour les audacieux et 12,8 km accessible à tous.

Dénivelé et défi qui marque

  • 400 m D+ sur le 24 km environ. Un profil roulant mais avec ce punch sur le pont.
  • Les coureurs racontent : "J'ai pleuré de joie en traversant, les jambes en feu mais l'âme en fête !"

Terrain : route et bitume pur

Route asphaltée des rues de Millau au viaduc. Départ du boulevard de l'Ayrolle, au lavoir. Pittoresque montée vers ce géant de béton. Aller-retour mémorable, pieds claquant sur l'autoroute fermée. Pas de sentiers boueux, que du solide pour vos baskets.

Matériel à anticiper, pas de surprise

  • Chaussures route solides : Asics Gel-Quantum, Hoka Skyflow ou Salomon DRX, pour avaler les bornes sans ampoules.
  • Gel énergétique et bidon : ravitos espacés sur ce parcours unique, prévoyez l'autonomie.
  • Veste légère : vent traître en hauteur, même si septembre caresse souvent.

Météo typique : septembre en Aveyron

Chaud au soleil, frais à l'ombre. Souvent doux, 18-25°C, mais bourrasques sur le viaduc qui vous décoiffent. Une année, la brume a enveloppé les pylônes : magique et flippant à la fois ! Prévoyez couches adaptées.

Ce viaduc, c'est plus qu'une course. C'est voler au-dessus du Tarn, avec Millau en bas qui applaudit. Vos coureurs vont en rêver des nuits entières.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle épreuve se déroulera le 13 septembre 2026, une date à retenir pour tous les passionnés de course à pied qui veulent vivre une expérience unique sur ce parcours mythique.

Les inscriptions sont déjà ouvertes depuis le 6 janvier 2026. Vous pouvez vous inscrire en ligne via le site officiel de la course, en profitant peut-être encore des tarifs préférentiels selon les périodes disponibles.

L'événement propose deux formats attractifs : un parcours de 12,8 km et un challenge plus corsé de 23,7 km, parfait pour adapter la course à votre niveau et à vos ambitions.

Le tracé emblématique vous emmène sur et autour du Viaduc de Millau en Aveyron, un site historique avec plus de 900 bénévoles pour assurer une organisation au top et une ambiance conviviale.

Pensez aux horaires précis, au parcours détaillé, aux navettes disponibles et à l'arrivée au Parc de la Victoire. Tout est pensé pour que vous profitiez pleinement de votre journée sans stress.

Préparez votre course en 7 questions

Le viaduc de Millau, ce monstre à 270 m de haut, ne pardonne pas. Montées raides, plateau du Larzac qui pique, 23,7 km de défi pur.
Pas si simple, hein ?

Les 12,8 km des 20 ans ? Même topo, avec l'aller-retour mythique sur l'autoroute fermée.

Pour profiter sans craquer, un plan d'entraînement précis s'impose. Âge, niveau, sorties par semaine : on le crée pour vous.
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Parcours historique (23.7km)

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Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Aurélien
6 août 2025
Top
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
christelle
25 juin 2025
merci !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
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12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
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Génial !
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Aurélien
6 août 2025
Top
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25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
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2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
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1 juin 2026
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9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
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J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Navile
17 novembre 2025
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2 mars 2026
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Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
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24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
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25 juin 2025
merci !
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31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
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27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
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Lily
13 avril 2026
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20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
marie
10 novembre 2025
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ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.

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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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