Informations sur la course
Bienvenue au cœur de la Bretagne
La TOMATOTRAIL vous attend le 23 mai 2026 à Poullan sur Mer, une destination pittoresque du Finistère en Bretagne. Cette course à pied célèbre offre deux épreuves pour tous les niveaux et tous les objectifs.
Les épreuves de la TOMATOTRAIL
Deux distances vous sont proposées pour découvrir les paysages bretons :
- La Cerise : 10 km pour une découverte accessible
- Le Cœur de Boeuf : 18 km pour les coureurs plus expérimentés
Un cadre idéal pour votre défi
Poullan sur Mer, situé près de la baie de Douarnenez, offre un environnement côtier magnifique. La région est réputée pour ses paysages sauvages, ses falaises spectaculaires et son authenticité bretonne. À proximité, vous découvrirez des villages caractéristiques comme Locronan et ses célèbres calvaires bretons, ainsi que l'accès aux sentiers côtiers du Finistère qui font la renommée de cette partie de la Bretagne.
Que vous optiez pour les 10 km ou les 18 km, cette course demande une préparation sérieuse. Les parcours bretons ne sont jamais à prendre à la légère, particulièrement en mai quand les conditions météorologiques peuvent être changeantes. C'est pourquoi un plan d'entraînement personnalisé adapté à votre niveau et à votre disponibilité sera votre meilleur allié pour franchir la ligne d'arrivée avec le sourire.
Pour plus d'informations sur l'inscription et les détails pratiques, consultez Klikego.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le TomatoTrail : une aventure bretonne inoubliable
Imaginez-vous foulées par l'air salin du Finistère, le cœur battant au rythme des vagues. Cette course à Poullan-sur-Mer vous plonge dans un décor magique, entre terre et mer, où chaque pas raconte une histoire de persévérance.
Parcours et dénivelé : un défi nature pur
- Sentiers côtiers sinueux, bordés de panoramas à couper le souffle sur la baie de Douarnenez.
- Chemins verdoyants en campagne, mêlant odeurs marines et herbes sauvages.
- Portions du GR34, ce sentier des douaniers légendaire, avec ses falaises battues par les embruns.
- Sites historiques comme l'église Saint-Cadoan ou la chapelle Notre-Dame de Kérinec, pour une émotion garantie.
- Dénivelé modéré typique des trails bretons : préparez-vous à des montées raides qui font suer, suivies de descentes euphorisantes ! Un coureur se souvient encore de cette côte qui l'a fait douter, puis triompher.
Terrain : la Bretagne dans toute sa sauvagerie
| Type de sol | Détails |
|---|---|
| Côtiers | Chemin escarpé, cailloux glissants par humidité, herbe rasante face à l'océan. |
| Intérieur | Terra ferme boueuse après pluie, racines traîtresses, single tracks étroits. |
| Mélange | Alternance terre-mer, idéal pour tester votre agilité. Attention aux vents forts qui vous poussent ou freinent ! |
Une année, un participant a glissé sur ces rochers mouillés, mais s'est relevé porté par les cris des bénévoles. Des larmes de joie à l'arrivée.
Météo : caprices bretons à anticiper
- Printemps finistérien : souvent doux, 12-18°C, mais bruines traîtresses et vents de 30-50 km/h.
- Risque de crachin persistant, transformant sentiers en patinoire.
- Soleil timide possible, avec boue collante sous les pieds. Vérifiez les prévisions locales, ça change vite ici !
Matériel spécifique : équipez-vous malin
- Chaussures trail avec crampons agressifs pour boue et rochers glissants.
- Bâtons télescopiques : précieux sur montées côtières ventées.
- Veste imper-respirante légère, indispensable contre averses soudaines.
- Gants anti-froid et bonnet, car le vent marin pince.
- Gilet lampe si portions ombragées, et coupe-vent compact. Pensez guêtres contre la gadoue bretonne !
Un coureur chevronné m'a confié : ses bâtons l'ont sauvé d'une côte infernale, lui évitant l'abandon.
Ravitaillements et ambiance : le cœur de la course
- Points d'eau et produits locaux : fruits secs, pâtisseries bretonnes pour booster le moral.
- Bénévoles au top, musique live qui donne des frissons d'encouragement.
- Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure cette édition, mais l'esprit festif porte chacun.
Cette convivialité fait fondre les cœurs : imaginez partager un sourire boueux avec un inconnu, soudé par l'effort partagé.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère coureuse, cher coureur, le TOMATOTRAIL 2026 se déroulera le 23 mai 2026 à Poullan-sur-Mer. C'est une date idéale pour profiter de la nature bretonne au printemps !
Cette belle aventure trail aura lieu à Poullan-sur-Mer, en pleine nature dans la commune de 29100. Vous alternerez sentiers, chemins GR et routes pour une expérience authentique.
Pour vous inscrire, rendez-vous sur la plateforme dédiée comme Klikego. C'est simple et rapide, et cela vous garantit une place pour cette course conviviale.
Le tracé propose un mix parfait de sentiers naturels, chemins (dont du GR pour le 18 km) et portions de route, au cœur de Poullan-sur-Mer. Idéal pour tous les niveaux de trailers !
Préparez votre course
La TOMATOBRAIL de Poullan sur Mer n'est pas une course ordinaire. Entre les 10 km de la Cerise et les 18 km exigeants du Cœur de Boeuf, vous affronterez le terrain breton avec toutes ses surprises.
Pour vraiment en profiter et franchir la ligne d'arrivée fière, il vous faut un plan d'entraînement sur mesure. Chez Preparun.com, nous l'avons compris : chaque coureur est unique. C'est pourquoi nous vous proposons un programme précis, adapté à votre âge, votre niveau et votre disponibilité.
Ne laissez pas cette belle course vous surprendre. Entraînez-vous intelligemment.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour TOMATOTRAIL
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour TOMATOTRAIL
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour TOMATOTRAIL
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
