Informations sur la course
Découvrez le Trail de Saint Antoine (3ème édition)
Imaginez-vous courir au cœur de l'Isère, dans le village paisible de Saint Antoine l'Abbaye. Ce coin enchanteur, labellisé "Village de caractère", vous attend le 25 mai 2026 pour une aventure mémorable. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté son émotion en traversant les sentiers ancestraux bordés de chapelles oubliées.
Les sapeurs-pompiers locaux et l’association Les Sentiers Antonins organisent cet événement festif. Attention, il y a confusion sur le nom : on parle bien du Trail des Moines 2026, lié au même spot mythique.
Les parcours qui font vibrer
- Trail 18 km : départ à 09h45, un challenge pur.
- Trail 10 km : à 10h15, parfait pour s'initier.
- Marche 15 km : dès 08h30, pour flâner en famille.
Les circuits serpentent près des chapelles de Saint Antoine, dans un décor naturel époustouflant. À deux pas, l'abbaye romane, joyau historique, ou les falaises du Vercors qui inspirent les trailers endurcis.
Ambiance et infos pratiques
Après l'effort, apéro-concert avec Pel’Mel pour danser jusqu'au soir. Une licence sportive est obligatoire. Inscrivez-vous vite !
Site officiel du Trail des Moines | Facebook de l'événement
Ce trail dans l'Isère, c'est du pur bonheur brut, entre histoire et nature sauvage. Vous allez adorer !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail de Saint Antoine, 3ème édition
Imaginez-vous fouler des sentiers ancestraux autour de l'Abbaye, le cœur battant au rythme de l'histoire et de la nature sauvage. Ce trail à Saint-Antoine-l'Abbaye en Isère vous réserve des émotions fortes, entre panoramas époustouflants et défis techniques qui forgent les champions.
Dénivelé et distances
- Trail 22-30 km : 900 m D+, un parcours exigeant pour les passionnés, avec des montées raides qui testent les jambes et l'esprit.
- Trail 9-15 km : 400 m D+, plus accessible mais punchy, parfait pour se surpasser sans excès.
- Randonnée 8-10 km : 230 m D+, pour savourer les lieux à son rythme.
Souvenir d'un coureur l'an passé : "Ces 900 m m'ont fait toucher du doigt mes limites, mais la vue sur la vallée valait chaque goutte de sueur !"
Terrain
- Sentiers sinueux dans collines verdoyantes et forêts luxuriantes.
- Chemins secrets autour de l'Abbaye, chargés d'histoire monastique.
- Paysages préservés de l'Isère : panoramas sur vallées, nature sauvage et points de vue imprenables.
Les moines d'autrefois arpentaient ces mêmes terres. Aujourd'hui, vous y gravez votre légende, entre ombre protectrice des bois et soleil filtrant sur les pierres anciennes.
Matériel à anticiper
- Chaussures trail grippantes : sentiers techniques, boueux par endroits en saison humide.
- Lampe frontale obligatoire pour les trails longs si lumière baisse.
- Gants et veste imper-respirante : Isère printanière, fraîche en altitude.
- Gourde ou softflask : ravitos présents mais prévoyez l'autonomie sur efforts intenses.
- Bâtons de randonnée utiles pour les pentes raides des 900 m D+.
Ravitaillements et meneurs d'allure
Points ravitos sur parcours pour recharger en énergie, dans l'esprit festif des organisateurs sapeurs-pompiers et Sentiers Antonins. Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure cette édition.
Une ambiance conviviale où chaque coureur se sent porté par la foule, comme une grande famille unie par la passion du trail.
Météo type en mai Isère
| Période | Températures | Conditions |
|---|---|---|
| Matin | 8-12°C | Frais, possible brouillard en vallée |
| Journée | 15-20°C | Soleil variable, averses courtes |
| Soir | 10-14°C | Refroidissement rapide en altitude |
Préparez-vous à ces caprices climatiques : un rayon de soleil après la pluie rend les sentiers magiques, mais glissants. Vivez l'adrénaline d'une averse qui fouette le visage !
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chers amis coureurs, cette belle épreuve se tient à Saint-Antoine-l'Abbaye en Isère, le 25 mai 2026. Organisée par les sapeurs-pompiers et l'association Les Sentiers Antonins, elle vous plonge dans un cadre historique et naturel époustouflant près de l'abbaye romane.
Vous avez le choix entre un trail de 18 km au départ à 9h45, un trail de 10 km à 10h15, et une marche de 15 km dès 8h30. Idéal pour tous les niveaux, que vous visiez la performance ou une balade conviviale en famille.
Pour les trails de 10 et 18 km, optez pour une inscription uniquement en ligne via la plateforme dédiée comme Klikego. La marche est possible sur place dès 8h, et restez attentif au tirage au sort ouvert à tous les participants.
Oui, des points de ravitaillement sont prévus sur les parcours pour vous rebooster. À l'arrivée, savourez des crêpes dès 11h30 dans une ambiance festive, typique de cet événement chaleureux.
Les circuits vous mènent sur des sentiers ancestraux autour des chapelles de Saint Antoine, Trévidel, Saint Germain et Saint Gilles, avec des vues imprenables sur la vallée. Un mélange de défis techniques et de paysages bretons ou isérois préservés qui font la magie de ce trail.
Préparez votre course
Le Trail de Saint Antoine (3ème édition), c'est pas une balade de santé !
Avec ses sentiers techniques de l'Isère, près des chapelles mystiques, ces 10 ou 18 km exigent un plan d'entraînement sur mesure.
Imaginez franchir la ligne, épuisé mais euphorique, grâce à un programme précis : adapté à votre âge, niveau, sorties hebdo et objectifs.
Ne ratez pas ça. Commandez votre plan d'entraînement perso dès maintenant sur preparun.com et vivez l'aventure à fond !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail de Saint Antoine (3éme édition)
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail de Saint Antoine (3éme édition)
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
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Plan d'entrainement pour Trail de Saint Antoine (3éme édition)
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
