Informations sur la course
Bienvenue à la 4ème édition du Trail des 3 Rivières
Le Trail des 3 Rivières revient pour une nouvelle édition le 31 mai 2026 à Is-sur-Tille, en Côte-d'Or. Cet événement incontournable en Bourgogne-Franche-Comté rassemble chaque année des passionnés de trail et de courses nature dans un cadre authentique et préservé.
Is-sur-Tille est une charmante ville au riche patrimoine historique située en Côte-d'Or. À proximité, vous découvrirez les paysages typiques de la Bourgogne, avec ses vallées verdoyantes et ses cours d'eau pittoresques. La région offre un cadre exceptionnel pour cette compétition sportive, loin du bruit urbain.
Des parcours pour tous les niveaux
L'événement propose une grande variété de courses adaptées à chaque profil de coureur. Que vous soyez débutant ou coureur aguerri, vous trouverez votre bonheur parmi les nombreuses épreuves proposées.
Les différents parcours sont composés de chemins sinueux, d'une traversée de gué, de petites portions de route et de magnifiques paysages naturels. Cette aventure en pleine nature saura vous émerveiller et vous offrir une immersion totale dans un environnement préservé.
Les épreuves au programme
- Trail 82 km : l'épreuve reine pour les trailers les plus endurants
- Trail 58 km : une belle distance pour les coureurs confirmés
- Trail 30 km : un bon compromis entre distance et défi
- Trail 29 km : une variante à découvrir
- Trail 14 km : idéal pour progresser
- Trail 9 km : parfait pour débuter en trail
- Marche Nordique 13 km : label national et support des championnats Bourgogne Franche-Comté
- Randonnée Pédestre 13 km : pour une approche plus tranquille
- Épreuves jeunes : 3 km, 2 km, parcours famille (1 km)
- Cani'Cross : plusieurs distances disponibles pour les adeptes de course avec leur compagnon canin
L'organisation met en avant la convivialité, le dépassement de soi et le plaisir de se dépasser. Une ambiance chaleureuse et une équipe motivée vous attendent sur l'esplanade d'Is-sur-Tille, point de départ et d'arrivée de toutes les courses.
Pour tirer le meilleur de cette expérience et aborder chaque distance avec confiance, découvrez nos plans d'entraînement personnalisés sur preparun.com. Adaptés à votre âge, votre niveau et vos disponibilités, ils vous prépareront efficacement à relever ce beau défi en Bourgogne.
Pensez autonomie sur les plus courts, comme un vrai aventurier. J'ai vu des yeux briller quand ils sortaient leur matos bien choisi.
Ravitaillements et aides
- Points d'eau et solides sur les parcours longs.
- Pas de détails précis, mais organisation soignée assure le nécessaire.
- Meneurs d'allure possibles sur tête de peloton, à confirmer sur site.
Un finish avec énergie partagée, ça change tout. Les sourires aux ravitos, c'est le carburant du cœur.
Météo type Côte-d'Or fin mai
- Fraîche le matin, jusqu'à 20°C l'après-midi.
- Risques de pluie fine, terrain humide.
- Préparez couches légères, la météo adore surprendre ici.
Un coureur émerveillé : "Pluie fine, forêt odorante, j'ai couru comme dans un rêve breton !" Prêt à vibrer ?
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Trop tard !
Le départ de Trail des 3 Rivières est dans 1 jour. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
