Informations sur la course
Bienvenue au Trail des Lavoirs, une course d'exception en Île-de-France
Vous envisagez de relever le défi du Trail des Lavoirs 2026 ? Vous êtes au bon endroit pour préparer votre aventure ! Cet événement emblématique se déroulera le 10 mai 2026 à Chevreuse, en Yvelines, à moins de 20 kilomètres du château de Versailles. Il s'agit de la 15e édition de cette course qui rassemble chaque année les passionnés de trail à travers les paysages captivants du Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de la Chevreuse.
Le départ de cette belle aventure vous sera donné depuis le magnifique château de la Madeleine à Chevreuse, offrant un cadre véritablement enchanteur pour débuter votre parcours. Cette région, riche de son patrimoine historique et culturel, vous permettra de découvrir ou redécouvrir des paysages variés : des coteaux escarpés aux vastes marais, en passant par des fermes et des hameaux pittoresques.
Trois parcours adaptés à tous les niveaux
Le Trail des Lavoirs propose trois itinéraires distincts pour satisfaire tous les coureurs, qu'ils soient en quête de découverte ou en recherche de performance :
- Le Trail Découverte : idéal pour débuter ou progresser tranquillement
- Le Trail Court : un équilibre parfait entre défi et accessibilité
- Le Trail Long : pour les coureurs expérimentés en quête d'une belle aventure
Chaque parcours respecte la nature environnante et met en valeur le patrimoine culturel et historique de cette belle vallée. Des traces GPX précises sont disponibles pour vous permettre de visualiser chaque étape avant le jour J.
Une organisation pensée pour votre bien-être
L'association R4C a misé sur une organisation soignée et conviviale. Vous bénéficierez d'une ambiance sportive motivante avec des animations tout au long du parcours. La Compagnie du Regard vous accueillera au départ et à l'arrivée avec musique et théâtre, tandis que des groupes de musique (pop rock, reggae) animeront les différents châteaux du tracé.
Pour accéder au site, plusieurs solutions de transport vous sont proposées : parkings sur place, transports en commun, et même des services de covoiturage pour faciliter votre venue. Important à retenir : un briefing obligatoire aura lieu 15 minutes avant le départ de chaque parcours.
Chevreuse et ses environs offrent bien plus qu'une simple course : c'est une invitation à explorer une région chargée d'histoire, où nature et patrimoine se côtoient harmonieusement. À seulement quelques kilomètres de Versailles et du cœur de l'Île-de-France, cette vallée préservée vous surprendra par sa verdure et ses charmes authentiques.
Pour tous les détails concernant les inscriptions et l'organisation, n'hésitez pas à consulter le site officiel du Trail des Lavoirs ou les informations disponibles sur Werun.world.
Prêt à vous lancer ? Le Trail des Lavoirs 2026 vous attend pour une expérience inoubliable au cœur de la Vallée de Chevreuse !
Bon à savoir
Présentation générale du Trail des Lavoirs
- Le Trail des Lavoirs se déroule au cœur de la Vallée de Chevreuse, sur des parcours naturels variés et empreints d’histoire, reliant plusieurs anciens lavoirs et traversant des villages typiques, des coteaux, des marais et des sous-bois.
- Départ et arrivée au château de la Madeleine à Chevreuse, avec des passages remarquables comme le Domaine de Dampierre et la fameuse montée finale de la Madeleine.
- Trois distances principales :
- 13-14 km (découverte),
- 24-25 km (court),
- 33-36 km (long).
Ces distances varient légèrement selon les éditions et les sources.
Profil et dénivelé
| Parcours |
Distance |
Dénivelé positif |
| Démarrage / découverte |
13-14 km |
250 à 320 m D+ |
| Court |
24-25 km |
environ 500-600 m D+ |
| Long |
33-36 km |
plus de 800 m D+ (jusqu’à 1000 m selon édition) |
- Les parcours sont vallonnés avec de nombreuses relances, des talus qui sollicitent fortement les cuisses.
- Le finish au château propose une montée raide et emblématique pour conclure la course.
Nature et technicité du terrain
- Parcours à 80-90% sur sentiers, chemins forestiers, single-tracks, bords de rivière et passages de sous-bois.
- Pas de sections très techniques type pierriers ou escalades, mais des portions peuvent être glissantes et boueuses en cas de pluie, notamment au printemps.
- Présence de parties ombragées (forêts) alternant avec secteurs ouverts (marais, champs, coteaux exposés).
- Traversées de villages et passages dans des domaines privés ouverts spécialement pour l'évènement (ex : Domaine de Dampierre).
Météo et conditions à anticiper
- Au mois de mai, la météo est généralement douce, avec des températures comprises entre 10 et 20°C selon les années.
- Possibles passages pluvieux la veille ou le jour J, rendant le terrain parfois boueux et glissant.
- Prévoir des variations de température entre sous-bois frais et zones exposées au soleil.
Matériel à privilégier
- Chaussures de trail polyvalentes avec un bon grip pour gérer à la fois les chemins terreux, la boue et les passages plus roulants.
- Réservoir ou gourde personnelle : parfois obligatoire sur le plus long parcours ou en cas de fortes chaleurs ; à vérifier selon le règlement de l'année.
- Coupe-vent léger ou vêtement imperméable en cas de météo incertaine.
- Casquette ou buff pour se protéger du soleil en cas de grand beau temps.
- Petite pharmacie individuelle (pansements, crème anti-frottements) conseillée.
- Bâtons généralement non nécessaires, sauf cas de difficulté sur les longues montées pour les moins aguerris.
Ravitaillements et accompagnement
- Présence de ravitaillements sur tous les parcours :
- Au moins 1 pour le 13 km
- 2 à 3 pour le 25 km
- Plus de 3 pour le 36 km, plus un ravitaillement final à l’arrivée
Vous y trouverez généralement de l’eau, des boissons énergétiques, des fruits, du sucre, salé et du pain d’épices/local selon les éditions.
- Ambiance festive avec de la musique live à certains points de passage (châteaux, arrivée) et animations pour les accompagnateurs.
- Aucune indication officielle quant à la présence de meneurs d’allure ; l’évènement se concentre principalement sur l’expérience personnelle et la convivialité.
Divers
- L’évènement valorise l’esprit éco-responsable, attachez une grande importance à ne rien jeter sur le parcours.
- Parcours accessibles aux débutants comme aux expérimentés (13 km adapté pour une première expérience de trail).
- La diversité des paysages et du patrimoine permet de vivre une aventure particulièrement riche et stimulante.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail des Lavoirs se déroulera le 10 mai 2026 à Chevreuse, en vallée de Chevreuse, située en Île-de-France à moins de 20 kilomètres du château de Versailles. Le départ sera donné au château de la Madeleine, offrant un cadre particulièrement enchanteur pour débuter votre aventure. Vous accéderez facilement au site via le RER B, ce qui rend cette course très accessible depuis la région parisienne.
Cette 15e édition vous propose trois parcours distincts adaptés à tous les niveaux. Le parcours découverte de 13,6 kilomètres avec 300 mètres de dénivelé positif convient parfaitement aux débutants. Le parcours court de 24,9 kilomètres offre 550 mètres de dénivelé pour les coureurs intermédiaires. Enfin, le parcours long de 35,9 kilomètres avec 750 mètres de dénivelé constitue un véritable défi pour les trailers expérimentés. Chaque tracé respecte la nature environnante et met en avant le riche patrimoine historique de la région.
Vous traverserez des paysages extrêmement variés tout au long de votre parcours. Préparez-vous à affronter des coteaux assez abrupts qui mettront vos qualités de descendeur à l'épreuve, des vastes marais comme celui de Lavagot, et des passages à travers des bois avec une flore abondante. Vous découvrirez également un paysage bucolique ponctué de fermes et hameaux pittoresques, notamment le hameau du Girouard. Le circuit longe la vallée de l'Yvette, créant ainsi une expérience trail très diversifiée et authentique.
Le nom de cette course rend hommage aux anciens lavoirs qui jalonnent le parcours tout au long de la vallée. Ces installations historiques témoignent d'un riche patrimoine culturel, car elles étaient autrefois utilisées pour le linge par les habitants de la région. À chaque kilomètre parcouru, vous découvrirez ces témoins du passé qui donnent son âme à cette épreuve et transforment votre sortie en véritable voyage à travers l'histoire locale.
Preparun.com met à votre disposition des plans d'entraînement entièrement personnalisés adaptés à vos objectifs spécifiques. Avant de démarrer votre préparation, vous devrez nous communiquer votre âge, votre niveau sportif actuel, l'objectif que vous visez (parcours découverte, court ou long), et le nombre de séances d'entraînement que vous pouvez réaliser chaque semaine. Ces informations nous permettront de construire un programme vraiment sur mesure, tenant compte de la topographie exigeante des parcours avec leurs dénivelés positifs importants et leurs terrains variés.
