Informations sur la course

Découvrez le Trail des Yayas à Boulzicourt

Imaginez-vous courir sous le soleil couchant, au cœur des crêtes préardennaises. Le Trail des Yayas vous attend le 30 mai 2026 à Boulzicourt, dans les Ardennes. Ce trail de 12,5 km avec 400 m de dénivelé positif promet du challenge et de l'émotion. J'ai vu des coureurs revenir les yeux brillants, racontant ces montées raides qui font suer mais qui libèrent l'âme.

Les courses proposées

  • Trail 12,5 km : 12,5 km, 400 m D+ (ou 410 m selon sources), départ vers 17h. Un parcours trail découverte dans les crêtes, parfait pour tester ses limites.
  • Randonnée pédestre 6 km : Marche douce sur sentiers, pour tous niveaux.
  • Marche nordique 12 km : 12 km à 16h, idéale pour s'initier en groupe.

À Boulzicourt, petit village des Ardennes (08), vous êtes près de Charleville-Mézières, bastion ardennais avec son arsenal historique. Les crêtes préardennaises offrent des vues à couper le souffle, comme sur la Meuse toute proche. Un coin sauvage qui rappelle les batailles d'autrefois, mais aujourd'hui, c'est la victoire personnelle qui prime.

Infos pratiques et inscriptions

Inscrivez-vous via Campus Coach ou Ahotu. Pensez au plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com : âge, niveau, objectif, sorties par semaine. Ces 410 m D+ ne pardonnent pas sans préparation!

Quelle joie de franchir la ligne, épuisé mais heureux, dans cette ambiance conviviale des Ardennes.

Bon à savoir

Trail des Yayas : un défi émouvant dans les Ardennes

Imaginez-vous plonger dans les forêts verdoyantes de Boulzicourt, cœur battant au rythme des sentiers sinueux. Ce trail de 12,5 km avec 400 m de dénivelé positif touche l'âme des coureurs passionnés.

Parcours et terrain : une nature qui serre le cœur

  • Sentiers sinueux et forêts enchantées, panoramas à couper le souffle dans les Ardennes préservées.
  • Beauté authentique de Boulzicourt, coins cachés qui révèlent des trésors inattendus.
  • Terrain varié, accessible à tous niveaux, pour un dépassement de soi chargé d'émotions.
  • Jason Lerud a conquis ce parcours en volant vers la victoire, suivi de Bryan Tailleur en 3e place, une anecdote qui inspire les défis futurs.

Ravitaillements : soutien vital sur le chemin

  • Un ravitaillement sur le parcours, écocup recommandé pour préserver la nature.
  • Deuxième point possible selon la météo, et un final gourmand à l'arrivée pour tous.

Matériel à anticiper : prêt pour l'aventure

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures trail cramponnéesSentiers boueux potentiels en Ardennes, pour une adhérence sûre sur les montées raides.
Gourde ou softflaskCompléter les ravitos, surtout si chaleur ardénaise surprend.
Bâtons de trailAide précieuse sur 400m D+, pour soulager les cuisses en pleine euphorie.
Vêtements anti-pluie légersMétéo ardennaise imprévisible, pour rester sec et motivé.
ÉcocupObligatoire aux ravitos, geste éco qui touche au cœur.

Préparez-vous avec passion

Ces sentiers de Boulzicourt ne pardonnent pas la négligence, mais récompensent l'effort par une joie profonde. Pensez à ce coureur de M4, Joel Herbulot, 8e au scratch, preuve que l'âge n'efface pas la flamme. Votre entraînement va forger ces souvenirs inoubliables.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle épreuve propose un parcours de 12,5 km avec environ 400 à 410 mètres de dénivelé positif, parfait pour un challenge nature accessible à divers niveaux de coureurs.

Le départ est prévu à 17h00 le samedi 30 mai 2026, vous laissant le temps de vous installer tranquillement dans l'ambiance conviviale de Boulzicourt.

Tout se passe aux Ateliers communaux de Boulzicourt, rue du Rouge Biout, un spot central pour récupérer votre dossard, partir en course et fêter vos exploits à l'arrivée.

Les inscriptions en ligne sont ouvertes du 5 mars 2025 à 00h00 jusqu'au 22 mai 2025 à 23h59, à 12€ (11€ + 1€ de frais). Sur place, c'est possible jusqu'à 14€ avec supplément, dans la limite des places.

Il faut avoir au moins 16 ans (nés en 2009 ou avant). Les non-licenciés doivent fournir un certificat médical ou un QR code Parcours de Prévention Santé, et les bâtons sont autorisés pour vous aider sur les sentiers.

Trop tard !

Le départ de Trail des Yayas est dans 2 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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Antoine Morel
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Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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