La Lozère (48), département le moins peuplé de France métropolitaine, est l'un des plus beaux terrains de trail du Massif central. Avec les Cévennes, l'Aubrac, la Margeride, le Mont Lozère, les Causses et les gorges du Tarn, le département offre des paysages préservés exceptionnels. De Mende à Marvejols, en passant par Florac, Langogne, Sainte-Énimie, Saint-Chély-d'Apcher ou La Canourgue, le calendrier sportif lozérien est densément trail-orienté. Retrouvez ci-dessus la liste complète des courses organisées en Lozère et préparez votre prochain dossard avec un plan d'entraînement Preparun adapté.
Les Cévennes, classées au patrimoine mondial de l'UNESCO, et l'Aubrac lozérien servent de cadre à de nombreux trails. Le Marvejols-Mende, mythique 22 km depuis 1972, le Trail Cévenol, le Trail du Mont Lozère, le Trail de l'Aubrac, les courses dans les gorges du Tarn entre Florac et Sainte-Énimie, et le Trail des Templiers voisin font partie des classiques. La Margeride et le Causse de Sauveterre complètent l'offre. Le calendrier détaillé est disponible sur la page trails en Lozère.
Le Marvejols-Mende, course route mythique de 22 km, les 10 km de Mende, de Marvejols ou de Saint-Chély-d'Apcher rythment la saison sur le bitume. Pour comparer les épreuves, consultez les marathons route en Lozère, les semi-marathons route et les 10 km route en Lozère.
Les gorges du Tarn, l'une des plus belles formations géologiques d'Europe, accueillent des courses spectaculaires entre Quézac, Sainte-Énimie, La Malène et Le Rozier. Le Parc National des Cévennes, autour du Mont Lozère (1 699 m) et du Mont Aigoual voisin, sert de cadre à de nombreuses épreuves nature.
L'altitude, le dénivelé important, le climat continental rigoureux et le terrain rocailleux des Causses imposent une préparation rigoureuse. Que votre objectif soit le Marvejols-Mende ou le Trail du Mont Lozère, Preparun vous propose un plan d'entraînement personnalisé. Choisissez votre course dans la liste ci-dessus. Pour élargir, consultez les trails en Occitanie.