La Città metropolitana di Firenze, in Toscana, unisce il capoluogo sull'Arno alle colline del Chianti, del Mugello e del Valdarno. Dai lungarni alle cime appenniniche, dal centro rinascimentale agli sterrati tra i vigneti, il terreno cambia volto in pochi chilometri. Firenze, Empoli, Scandicci, Sesto Fiorentino, Bagno a Ripoli e Borgo San Lorenzo animano un calendario tra i più ricchi del Centro. Qui sopra trovi tutte le gare del fiorentino: scegli il pettorale e preparalo con un piano Preparun.
La Firenze Marathon, a fine novembre, è l'evento simbolo: 42 km tra il Duomo, Ponte Vecchio, Piazza della Signoria e i lungarni, una delle maratone più belle d'Italia. Mezze maratone e 10 km completano la stagione urbana, da Empoli a Scandicci, su percorsi veloci e adatti al cronometro. La primavera porta corse podistiche tra i parchi delle Cascine e i quartieri storici.
Il Chianti fiorentino, verso Greve e San Casciano, offre trail collinari tra filari e oliveti, corribili tutto l'anno. Il Mugello, a nord, sale verso l'Appennino tosco-emiliano con la Maratona del Mugello e percorsi in montagna tra faggete e passi. Il Monte Morello e le colline di Fiesole regalano sterrati a due passi dal centro.
Empoli e il Valdarno distendono pianura e colline lungo l'Arno; il Mugello apre l'Appennino, mentre Fiesole e il Chianti chiudono il cerchio collinare attorno alla città. Firenze unisce arte e natura in un raggio ristretto.
Lungarni veloci e salite appenniniche convivono qui. Che tu punti alla Firenze Marathon, a un trail nel Mugello o ai primi 10 km in città, Preparun costruisce un piano su misura con coach specializzati. Per partire bene senza farti male, dai un'occhiata alla guida con i consigli per principianti. Trovi le altre prove regionali tra le corse in Toscana e quelle vicine a Prato, Pistoia e Siena.