Información de la carrera

Una carrera con vistas al Mediterráneo

La Caixabank Palma City Half Marathon & XIV 10K Port de Palma es un evento de running que se celebra anualmente en la ciudad de Palma, ubicada en la isla de Mallorca. En su 33ª edición, esta carrera reúne a atletas de todos los niveles que buscan disfrutar de un recorrido espectacular junto al mar.

Palma es la capital de las Islas Baleares y destaca por su riqueza histórica y cultural. La carrera transcurre en las inmediaciones de la majestuosa Catedral de Palma, uno de los monumentos más emblemáticos del Mediterráneo, y discurre por el Paseo Marítimo, ofreciendo vistas incomparables durante toda la prueba.

Recorrido completamente plano y seguro

El circuito de esta edición 2026 es totalmente llano, de asfalto y cerrado al tráfico rodado, lo que lo hace ideal para todos los corredores. El recorrido abarca:

  • Paseo Marítimo
  • Paseo Sagrera
  • Autovía de Levante
  • Centro de Palma

La salida y llegada tienen lugar en el Parc de la Mar, frente a la Catedral de Palma, un espacio privilegiado que combina naturaleza urbana con vistas al patrimonio histórico.

Logística e inscripciones

Fechas importantes:

  • Cierre de inscripciones en línea: 18 de marzo de 2026
  • Entrega de dorsales: Centro Comercial El Corte Inglés (Av. Alexandre Rosselló, 12-16, 7ª planta, Palma)
  • Cierre de inscripción definitivo: 19 de marzo de 2026

Las inscripciones se realizan a través de www.elitechip.net. Se aceptan inscripciones fuera de plazo únicamente si hay disponibilidad en el lugar de entrega de dorsales, el día del evento.

Servicios incluidos:

  • Medalla para todos los atletas que finalicen
  • Guardarropa
  • Avituallamientos cada 5 km aproximadamente (agua en ruta)
  • Avituallamiento en meta (fruta, agua y refrescos)
  • Bolsa de regalo
  • Asistencia médica

Nota sobre el chip de cronometraje: Todos los atletas inscritos que no posean chip amarillo MyLaps deberán abonar un suplemento de 2 euros.

Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.

Preparun
Prepárate para la carrera Caixabank Palma City Half Marathon & XIV 10K Port de Palma

Bueno saber

Caixabank Palma City Half Marathon y 10K Port de Palma

¡Qué emoción prepararse para esta carrera icónica en Palma! Imagina correr junto a la Catedral, con el mar Mediterráneo a tu lado. Cada paso vibra con la historia de Mallorca.

Dénivelé y terreno

  • Completamente llano, ideal para buscar tu récord personal.
  • Terreno de asfalto en Paseo Marítimo, Paseo Sagrera, Autovía de Levante y centro de Palma.
  • Cerrado al tráfico, seguro y fluido. Recuerda 2025: un corredor local voló a meta sin cuestas, lágrimas de alegría al cruzar.

Ravitaillements

  • Cada 5 km aprox.: agua para hidratarte sin parar.
  • En meta: fruta, agua y refrescos. Ese primer sorbo tras 21K sabe a victoria.

Material específico

  • Zapatillas de asfalto con buena amortiguación, el firme liso exige agarre y protección.
  • Gel isotónico y cinturón hidración, ravitos cada 5 km pero personaliza tu energía.
  • Chip amarillo MyLaps si lo tienes, evita suplemento de 2€.
  • Guantes ligeros y gorra, marzo en Palma puede sorprender con brisa marina fresca. Anecdota: un runner olvidó crema solar, el sol mallorquín le dio una lección inolvidable.
  • Guardarrota disponible, deja lo innecesario y corre libre.

Salida y llegada

Parc de la Mar, frente a la Catedral. El paisaje te eriza la piel: mar, historia, multitud rugiendo. ¡Siente el pulso de Palma!.

DistanciaRecorrido clave
21K Half MarathonPaseo Marítimo al centro, vistas épicas al mar.
10K Port de PalmaRápido por puerto y ciudad, perfecto para debutantes.

Este trazado plano te invita a soñar grande. ¡Entrena con pasión, Mallorca te espera con brazos abiertos!

Estima tu tiempo de carrera

Ritmo 5:00 min/km
🚀 Suave (3:00) 🏃 Ritmo Medio (5:30) 🚶 Fuerte (8:00)
Tiempo estimado
50:00
50 minutes 0 secondes
Velocidad media
12.0 km/h
Calorías estimadas
700 kcal
Ritmo moderado - Perfecto para la resistencia

Preguntas y respuestas

Puedes recoger tu dorsal el viernes de 16:00 a 21:00 y el sábado de 10:00 a 20:00 en El Corte Inglés, en la Avenida Alejandro Rosselló 12-16, séptimo piso, cafetería, en Palma. Lleva tu documento de identidad y justificante de inscripción para evitar complicaciones.

No hace falta estar federado previamente, ya que la licencia de un día de la RFEA está incluida en el precio de la inscripción, lo que cubre todo lo necesario para correr sin problemas.

Tu inscripción te da derecho a medalla de finisher, bolsa de regalos, camiseta del evento, premios en metálico, chip de cronometraje, acceso a la expo, comida post-carrera, transporte público gratuito, avituallamientos, asistencia médica y guardarropía, entre otros servicios pensados para que disfrutes al máximo.

El cierre definitivo de inscripciones es el 19 de marzo de 2026, y se realizan exclusivamente a través de www.elitechip.net, así que no lo dejes para el último momento.

Prepárate para tu carrera

La Caixabank Palma City Half Marathon no es una carrera cualquiera. Correr 21 kilómetros en una isla donde el clima, la altitude mental y la emoción del entorno pueden jugar en tu contra requiere una preparación seria y estructurada.

En preparun.com sabemos que cada corredor es diferente. Tu edad, tu nivel actual y tus disponibilidades de entrenamiento merecen un plan personalizado que te lleve seguro a la meta. ¿Listo para conquistar Palma con confianza?

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10K Port de Palma
Caixabank Palma City Half Marathon (21.097km)

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Artículo escrito por :
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,…... Leer más

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Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.


Plan de formación para Caixabank Palma City Half Marathon & XIV 10K Port de Palma

Manifestación
Plan de entrenamiento
Tu plan de entrenamiento
Caixabank Palma City Half Marathon & XIV 10K Port de Palma - 22 de marzo de 2026
Perfil de Hugo

⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos

💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km

🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)

🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha

Sesión
23
de 19 mayo
Fraccionado
Una sesión de entrenamiento a intervalos después de dos días de descanso. Esfuérzate al máximo. Esta sesión desarrollará la resistencia necesaria para el maratón.
12 x 1’30 Ritmo 5k / 1’30 Trote suave
Sesión
24
de 20 mayo
Reforzamiento
Hoy nos centraremos en trabajar los muslos para absorber el desnivel previsto en Barcelona.
Ejercicio de fortalecimiento muscular: estocadas
4 series de 20 repeticiones
Ejercicio de fortalecimiento muscular: sentadillas
2 series de 20 repeticiones con cada pierna
Ejercicio de fortalecimiento muscular
4 series de 20 repeticiones
Sesión
25
de 23 mayo
Salida larga
La carrera larga de la semana. Puede que te sientas cansado, pero esto prepara tu cuerpo para afrontar el "muro" que suele esperarte alrededor del kilómetro 25-30 de un maratón.
2h30 a un ritmo de 6'05/km
Sesión
26
de 28 mayo
Salida de recuperación
Una carrera de recuperación de 30 minutos para ponerse en forma después de la larga carrera de anteayer.
30 min a 6'15/km
Ejercicio
Ejercicio
Ejercicio
Ejercicio
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Laura Sánchez
Artículo escrito por :
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,…... Leer más
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