A los corredores les encanta Preparun
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¿Por qué los corredores aman Preparun?

La personnalisation réelle

Adiós a los planes genéricos. Cada sesión se calcula según tu VMA y tu objetivo específico, garantizando que entrenes siempre a la intensidad adecuada.

Adaptación a tu horario

Un plan que se adapta a tu vida. Tú eliges tus días disponibles y el número de sesiones por semana para una preparación sin estrés.

Adaptación al terreno

Tu plan tiene en cuenta el perfil real de tu carrera (desnivel y terreno) para que tus piernas estén listas, ya sea para un maratón llano o un trail técnico.

L'autonomie et la clarté

Más que correr: nuestros planes incluyen sesiones de fortalecimiento muscular específicas para estabilizar tus articulaciones y evitar lesiones comunes.

Evita lesiones (Incluye fortalecimiento)

Sin necesidad de entrenador personal. Cada sesión se explica de forma sencilla con instrucciones claras sobre ritmo, duración y recuperación.

Las opiniones dejadas por los corredores

Julien
6 diciembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Harie
11 noviembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
LAURENT
2 enero 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Francine
11 diciembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
marie
10 noviembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Suzie
13 octubre 2025
Plan d'entraînement génial !
Véro
1 diciembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Aurélien
22 julio 2025
Génial !
Laurent
20 diciembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Francine
28 octubre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Karanat
16 agosto 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Roland
28 noviembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Aurélien
6 agosto 2025
Top
Navile
17 noviembre 2025
Je suis épaté
christelle
25 junio 2025
merci !
Mickael
27 agosto 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Christian
5 julio 2025
Merci à vous pour vos conseils
Toufi
27 octubre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Lolo
16 septiembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Benoit
25 octubre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
gigi
23 septiembre 2025
Ca a l air cohérent
eric
11 agosto 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Cathy
24 noviembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci

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con un plan diseñado para ti, no para otros.

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