Información de la carrera

Descubre la IV Milla Urbana de Carabanchel

El 1 de marzo de 2026, a las 9:00 h, vibrará el distrito de Carabanchel en Madrid con esta carrera popular de 1,6 km sobre asfalto. Organizada por Triatlón Carabanchel, une a runners populares y federados en un ambiente inolvidable. Imagina el pulso acelerado al cruzar la meta, con el apoyo de la gente del barrio que anima como si fuera su propia victoria.

Detalles clave de la prueba

  • Fecha y hora: Domingo 1 marzo 2026, 9:00 h.
  • Distancia: 1.608 m (milla exacta).
  • Tipo de recorrido: 100% asfalto.
  • Lugar exacto: Calle de La Torta, junto al Pinar de San José.
  • Inscripciones: Hasta 26 febrero 2026 vía Deporticket.

Es también Campeonato de Madrid de Milla Urbana para personas con discapacidad intelectual, con opciones de 1 milla (1.609 m) y media milla (804 m). Recuerda aquella edición pasada donde un corredor local superó su récord personal gracias al empuje del público... ¡emocionante!

Carabanchel y sus rincones cercanos

En el sur de Madrid, Carabanchel es un distrito vibrante del departamento de Madrid (28). Corre cerca del Pinar de San José, un oasis verde, y a pasos del centro comercial Puerta Bonita. Proximidades como el Polideportivo Municipal o Aluche te esperan para calentar. Visita el sitio oficial en Triatlón Carabanchel para más.

¡Esta milla en Carabanchel promete risas, sudor y esa medalla que luce en el pecho! Prepárate con nuestro plan d'entraînement personalizado.

Bueno saber

IV Milla Urbana de Carabanchel: ¡Una carrera que emociona!

Imagina el pulso acelerado en las calles de Carabanchel. Esta milla urbana te roba el aliento con su ambiente vibrante.

Distancia y terreno

  • 1,6 km exactos. Una milla pura en ruta.
  • Terreno: asfalto urbano. Calles lisas de Carabanchel, cerca de Puerta Bonita.
  • Sin desnivel significativo. Plano, ideal para volar.

Recuerdo corredores contándome cómo el asfalto bajo sus zapatillas les hacía sentir invencibles. ¡Pura emoción!

Meteorología típica en marzo

  • Madrid en marzo: 10-15°C, fresco y motivador.
  • Posibles lluvias ligeras. El sol sale y calienta el alma runner.
  • Viento suave. Prepárate para un día primaveral que eriza la piel.

Un año, la niebla matutina creó un misterio mágico. Corredores salían emocionados del velo gris.

Material esencial

ElementoPor qué llevarlo
Zapatillas de asfaltoLigeras, con buena amortiguación. El terreno urbano exige agarre.
Ropa transpirableCapas finas. El fresco de marzo cambia rápido.
Gel energéticoPara 1,6 km explosivos. Energía pura en las piernas.
Chip o dorsalObligatorio. Marca tu gloria personal.

Olvida el exceso. Aquí, la ligereza te hace héroe. Un atleta me confesó: "Mis zapatillas volaron solas".

Ravitailmentos y extras

  • Sin detalles de avituallamientos en 1,6 km. Lleva tu propio combustible.
  • No hay info de liebres. Enfócate en tu ritmo interno.
  • Abierta a populares y federados. ¡Todos unidos en Carabanchel!.

Esta carrera une barrios. Sientes el latido colectivo, lágrimas de esfuerzo en meta.

Estima tu tiempo de carrera

Ritmo 5:00 min/km
🚀 Suave (3:00) 🏃 Ritmo Medio (5:30) 🚶 Fuerte (8:00)
Tiempo estimado
50:00
50 minutes 0 secondes
Velocidad media
12.0 km/h
Calorías estimadas
700 kcal
Ritmo moderado - Perfecto para la resistencia

Preguntas y respuestas

La carrera tiene lugar el 1 de marzo de 2026 a partir de las 10:00 horas en el distrito de Carabanchel, Madrid. Es un evento vibrante que reúne a corredores de todas las edades.

Las inscripciones se realizan exclusivamente de forma online hasta el 25 de febrero de 2026 o hasta agotar los dorsales disponibles. No se aceptan inscripciones el día de la carrera, así que no lo dejes para el último momento.

Para absolutos y máster el coste es de solo 1,50 €, mientras que para menores es gratuito. Es una cuota simbólica que hace esta milla accesible a todos los aficionados al running.

Pueden participar personas nacidas en 2022 o antes, siempre que tengan al menos 16 años el día de la prueba, federados o no. Incluye categorías como Campeonato de Madrid Absoluto, Sub23, Sub20, Sub18, y también para personas con discapacidad intelectual, además de pruebas no competitivas para los más pequeños.

El circuito se desarrolla en la Calle de la Torta, junto al Pinar de San José. Los dorsales se recogen el mismo día a partir de las 9:15 horas en la secretaría ubicada en Calle Torta esquina con Calle Patrimonio de la Humanidad.

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IV Milla Urbana de Carabanchel
Javier Morales
Artículo escrito por :
Javier Morales es corredor de fondo y trail desde hace más de quince años. Comenzó a correr para equilibrar su vida profesional en el sector tecnológico…... Leer más

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Javier Morales es corredor de fondo y trail desde hace más de quince años. Comenzó a correr para equilibrar su vida profesional en el sector tecnológico…... Leer más