Información de la carrera
La Tragamillas, la media maratón que late en la sierra de Madrid
Si le gustan las carreras con alma, La Tragamillas le va a hablar directo al corazón. El domingo 1 de marzo de 2026, la XIX edición de esta prueba popular llenará de camisetas y zancadas las calles de Collado Villalba, en plena Comunidad de Madrid, a los pies de la Sierra de Guadarrama, muy cerca de enclaves tan conocidos como Navacerrada, Cercedilla o el Embalse de Valmayor.
La organización corre a cargo del club Run and Run, en colaboración con el Ayuntamiento de Collado Villalba, que vuelve a apostar por una carrera que muchos definen como la "mejor media maratón de la sierra de Madrid". La salida y la meta se sitúan en la Ciudad Deportiva Collado Villalba, un punto habitual para los deportistas locales, a un paso del centro urbano y con la sierra siempre vigilando al fondo.
Distancias, recorrido y formato de la prueba
El programa de 2026 ofrece dos opciones claras:
- Media maratón de 21,097 km, recorriendo el casco urbano y el término municipal de Collado Villalba, sobre un terreno mixto de asfalto y caminos de tierra.
- MiniTragamillas de 10,5 km, un trazado donde predomina el asfalto, pensado como puerta de entrada ideal para quienes se inician en las carreras populares.
Ambas salidas comparten ambiente, pero cada una tiene su personalidad. La media maratón arranca a las 10:00 de la mañana y la MiniTragamillas toma el relevo 30 minutos más tarde. El límite de tiempo global para completar la prueba es de 2 horas y 30 minutos, con un punto de corte en el km 9,5 para quienes superen 1h15'.
El circuito serpentea por el tejido urbano de Collado Villalba, combinando zonas más rápidas de ciudad con tramos de tierra que recuerdan que la sierra está muy cerca. No es un trazado de montaña, pero sí un recorrido variado que exige dosificar esfuerzos, especialmente si el día amanece fresco y con ese aire serrano que corta la respiración al inicio… y la llena de vida al final.
Organización, cronometraje y categorías
La carrera está reglamentada al detalle. Cada corredor participa bajo su responsabilidad y debe contar con una preparación física suficiente para afrontar la prueba en buenas condiciones, tanto en la media maratón como en la MiniTragamillas. El cronometraje se realiza con chip, de uso obligatorio, con controles situados en varios puntos del recorrido.
Las categorías en juego siguen el esquema clásico de las populares de asfalto:
- Sénior: de 18 a 34 años.
- Veterano A: de 35 a 44 años.
- Veterano B: de 45 a 54 años.
- Veterano C: de 55 años en adelante.
Además de la clasificación absoluta masculina y femenina, la organización contempla detalles emotivos como una placa recuerdo al corredor o corredora más longevo que finalice la prueba, tanto en hombres como en mujeres. Pequeños gestos que cuentan historias y se recuerdan años después.
Inscripciones, precios y dónde informarse
Las inscripciones para La Tragamillas 2026 siguen una estructura por tramos de precio. Para la media maratón, el reglamento fija:
- 18 € hasta el 7 de enero de 2026 o las 300 primeras inscripciones.
- 22 € del 8 de enero al 24 de febrero de 2026.
- 25 € durante la entrega de dorsales o el mismo día de la prueba, siempre que queden dorsales disponibles.
En la MiniTragamillas (10,5 km), el documento organizativo recoge tarifas específicas, también con tramo reducido para los primeros inscritos y subida progresiva en fechas posteriores.
Para resolver dudas de última hora, consultar recorridos o confirmar cualquier cambio, puede acudir directamente a la web oficial de la prueba LaTragamillas.es, donde encontrará los apartados de información general, reglamento y recorridos actualizados. El proceso de inscripción en línea se gestiona a través de plataformas como Deporticket, donde se detallan los precios y condiciones de participación.
Entrenar bien para saborear cada kilómetro
Esta media maratón no regala nada. El terreno mixto, los cambios de ritmo en las calles de un municipio vivo como Collado Villalba y el posible frío de principios de marzo hacen que llegar sin un plan sea jugar a la ruleta. Por eso, en preparun.com le proponemos un plan d'entrainement personalizado para La Tragamillas, adaptado a su edad, su nivel y el número de sesiones semanales que puede encajar en su vida. Usted solo tiene que decirnos de dónde parte y hasta dónde quiere llegar; nosotros dibujamos el camino, día a día, sesión a sesión.
Porque cruzar la meta en la Ciudad Deportiva, con la Sierra de Guadarrama al fondo y el público apretando las manos en la valla, sabe diferente cuando se ha seguido un entrenamiento serio. Collado Villalba y La Tragamillas se disfrutan mucho más cuando las piernas llegan preparadas… y el corazón aún tiene fuerzas para sonreír.
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