La XII CURSA FAMILIAR PER LA VIDA es mucho más que una simple carrera popular. Organizada por la Asociación para la Protección de la Familia y la Vida, esta prueba familiar combina el deporte con la solidaridad, dedicando sus recaudaciones a ayudar a mujeres embarazadas en dificultades y familias necesitadas de Les Franqueses del Vallès.
Esta edición se celebrará el 31 de enero de 2026 a las 11:30 horas, en la plaza del Ayuntamiento de Les Franqueses del Vallès, un municipio situado en la comarca del Vallès Oriental, a apenas 30 kilómetros de Barcelona. La proximidad a la capital catalana convierte este evento en una cita accesible para corredores de toda la región metropolitana.
La XII CURSA FAMILIAR PER LA VIDA ofrece varias opciones para que participen personas de diferentes edades y capacidades físicas:
El recorrido transcurre por los alrededores de Les Franqueses, aprovechando las rutas saludables de la zona. No se trata de una competición feroz: el ambiente es festivo y familiar, donde cada participante puede avanzar a su propio ritmo.
Participar en esta carrera va más allá del deporte. Los corredores aportan un donativo en la salida, y muchos llegan con pañales, leche infantil u otro material de primera necesidad. El año pasado, la undécima edición recaudó 1.000 euros destinados a Casa Guadalupe, una entidad que realiza una labor fundamental en la zona.
Todos los participantes reciben una camiseta conmemorativa "Sí a la Vida" y quienes terminen dentro del tiempo máximo de 90 minutos optan a medallas commemorativas en sus respectivas categorías.
Para más información e inscripciones, visita el sitio web oficial de Deportistas por la Vida y la Familia o la plataforma de inscripciones en Avaibooksports.
Les Franqueses del Vallès te espera con una propuesta única donde el deporte se encuentra con la generosidad. Una mañana para recordar en familia.

Esta carrera te propone dos opciones según tu nivel y objetivos:
Prepárate para un terreno mixto que alternativamente te llevará de un lado a otro:
Entrenarás en diferentes superficies. El asfalto exige más impacto. La tierra requiere más estabilidad. Tu cuerpo necesitará adaptarse a ambas.
Los datos sobre desnivel acumulado no están disponibles en la información de la carrera. Te recomendamos ponerte en contacto directamente con la organización para conocer el perfil exacto del recorrido alrededor de Les Franqueses del Vallès.
Contarás con ayuda en el camino:
Nada de excesos. Nada de sorpresas. Planifica bien tu hidratación personal y tus geles energéticos.
Tras el esfuerzo, la carrera te ofrece:
Esta no es una carrera cualquiera. El 100% de la inscripción va destinado a una causa solidaria. Toda la recaudación apoya a familias vulnerables y mujeres embarazadas en dificultades de Les Franqueses.
Se anima a llevar donativos: pañales, leche infantil, ropa infantil, cochecitos de bebé. Cada gesto cuenta. Tu esfuerzo no solo es para ti.
En enero en Barcelona, espera temperaturas frías pero moderadas. La zona de Les Franqueses del Vallès puede ser húmeda. Consulta la previsión meteorológica una semana antes para ajustar tu equipamiento.
La XII Cursa Familiar per la Vida se celebrará el sábado 31 de enero de 2026, con salida a las 11:30 h desde la Plaza del Ayuntamiento de Les Franqueses del Vallès, donde también estará situada la meta.
El evento propone un formato muy familiar con varias opciones: un recorrido de 5 km, otro de 10 km y una caminata de 5 km, todos ellos alrededor de Les Franqueses del Vallès, para que pueda participar tanto quien corre como quien prefiere andar.
La inscripción tiene un coste de 9 € para corredores y caminantes adultos, mientras que los menores de 10 años pueden inscribirse de forma gratuita. También existe la opción de participación virtual no presencial, con una cuota de 9 €.
La XII CURSA FAMILIAR PER LA VIDA del 31 de enero en Les Franqueses no es una carrera cualquiera.
Su distancia, su terreno y el ambiente emocional que la envuelve exigen una preparación seria y estructurada.
Sin un plan de entrenamiento adaptado a tu nivel y objetivos, correrás el riesgo de no disfrutar al máximo o, peor aún, de abandonar.
En preparun.com diseñamos entrenamientos personalizados que respetan tu ritmo, tu edad y tu disponibilidad. Porque esta carrera merece que llegues el 31 de enero completamente preparado.
Para crear tu programa de entrenamiento personal, te haremos 9 preguntas para conocerte mejor.
🏁 ¿Qué carrera quieres correr?
⏱️ ¿Cuál es tu objetivo?
💪 ¿Cuál es tu nivel?
🗓️ ¿Cuántas sesiones puedes hacer en una semana?
🏥 Indique si tienes algún problema de salud (ocasional o habitual).
💬 ¿Quieres añadir algún detalle necesario para tu plan de entrenamiento?
Estos detalles solo se tendrán en cuenta si seleccionas un plan 'Finisher Line'.
Recibirás tu plan de entrenamiento completo por correo electrónico.
Preparun.com es un servicio en línea que ofrece programas de entrenamiento personalizados para correr. Cada plan se diseña con base en la información proporcionada por el atleta (nivel, objetivos, tipo de carrera) y se envía por correo electrónico.
El plan de entrenamiento de Starter Run se crea en minutos y se puede consultar en línea.
El plano de Finisher Line se genera en dos días laborables y se envía por correo electrónico en formato PDF.
El cliente elige un programa gratuito o de pago directamente en el sitio web. Al confirmar su pedido, acepta estos términos y condiciones sin reservas. Tras la compra, se envía automáticamente un correo electrónico de confirmación. La creación de un plan de entrenamiento gratuito está limitada a dos solicitudes diarias para la misma correo electrónico.
Los programas se envían por correo electrónico en un plazo máximo de 48 horas tras el pedido. No se envían copias físicas.
Los precios se muestran en euros, IVA incluido. El pago de los paquetes se realiza en línea con tarjeta de crédito a través de un sistema seguro (Stripe). El pedido se considera definitivo una vez validado el pago.
De conformidad con el artículo L221-28 del Código de Consumo, el derecho de desistimiento no puede ejercerse en los contratos de suministro de servicios totalmente ejecutados antes del final del plazo de desistimiento y cuya ejecución haya comenzado después del acuerdo previo y expreso del consumidor y de la renuncia expresa a su derecho de desistimiento.
Al confirmar su pedido, el cliente reconoce expresamente que el servicio comienza inmediatamente después del pago y renuncia a su derecho de desistimiento. Por lo tanto, no se realizará ningún reembolso una vez confirmado el pedido.
Los servicios que se ofrecen son personalizados y se desarrollan específicamente en función de la información proporcionada por el cliente (nombre, nivel deportivo, objetivos, días disponibles, etc.). Por lo tanto, cada servicio es único y se adapta a las necesidades del cliente.
Para cualquier duda o reclamación, el cliente puede contactar con el soporte a través del formulario de contacto.
Todo el contenido (PDF, textos, imágenes) transmitido es propiedad de Preparun.com. Queda prohibida su reproducción o distribución sin autorización.
Los programas que se ofrecen son generales y tienen fines educativos. Preparun.com no se responsabiliza del mal uso ni de las lesiones derivadas del uso indebido del programa. Se recomienda consultar a un médico antes de comenzar un entrenamiento intensivo.
Los datos recopilados se utilizan exclusivamente para el procesamiento de pedidos y la entrega del programa. No se venden ni se comparten. El cliente puede solicitar su eliminación en cualquier momento.
Las presentes condiciones generales se rigen por la legislación francesa.
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⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos
💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km
🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)
🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha
¡Ya son 2 corredores con plan para la carrera XII CURSA FAMILIAR PER LA VIDA!
