La XIV 100 Millas Sierras del Bandolero Maratón forma parte del mítico evento de montaña organizado por el Club de Montaña Tritón, que se celebrará los días 6, 7 y 8 de marzo de 2026 en Prado del Rey, en plena sierra de Cádiz. Esta modalidad de maratón comparte el espíritu duro y salvaje de la prueba reina, pero concentrado en unos 40 km de pura montaña.
Prado del Rey se encuentra en la provincia de Cádiz, en la puerta del Parque Natural Sierra de Grazalema, una zona conocida por sus montañas calizas, sus gargantas y sus pueblos blancos. Muy cerca están lugares tan sonados como El Bosque, Grazalema o Villaluenga del Rosario, por donde discurren las diferentes modalidades del evento bandolero. Es un entorno que mezcla senderos históricos, antiguos caminos de arrieros y vistas amplias hacia la serranía y la campiña.
La Maratón Bandolera ofrece un recorrido de aproximadamente 40 km, encuadrado dentro del conjunto de pruebas de las 100 Millas Sierras del Bandolero. Según la información oficial de la organización, la maratón presenta un desnivel positivo de 1.346 m y un desnivel negativo de 1.755 m, con una dificultad técnica catalogada como moderada. El trazado se mueve por los senderos de la sierra gaditana, con subidas contundentes, bajadas largas y tramos donde las piernas tienen poco descanso.
La organización destaca que la prueba se disputa en régimen de semi-autosuficiencia o autosuficiencia total. Eso significa que cada participante debe portar la comida, bebida y sales suficientes para enlazar los avituallamientos oficiales. Se recomienda salir con al menos 800 kcal en alimentos y 1 litro de agua. También se recuerda que está prohibido recibir ayuda externa fuera de los puntos establecidos y que tirar desperdicios fuera de las zonas habilitadas supone la descalificación inmediata.
El evento global de las 100 Millas cuenta con tres grandes distancias oficiales: la prueba reina de 160 km, la Bandolerita de 81 km y la propia Maratón Bandolera de 40 km, todas con salida y llegada en Prado del Rey y un recorrido que pasa por municipios como El Bosque, Villaluenga del Rosario, Montejaque, Grazalema o Benamahoma según las modalidades. La maratón es la puerta de entrada perfecta al universo bandolero para quienes quieren vivir la atmósfera del ultra sin afrontar la distancia máxima.
Las 100 Millas Sierras del Bandolero están consideradas como una de las grandes ultras de Andalucía, pionera en este tipo de pruebas de largo recorrido en la región, y cada año gana peso en participación nacional e internacional. El ambiente en Prado del Rey durante ese fin de semana es muy particular: calles llenas de mochilas, frontales, nervios y abrazos. Se mezclan veteranos de muchas ediciones con gente que llega por primera vez, atraída por la fama de la prueba y por la imagen de las sierras gaditanas al atardecer.
La organización centraliza toda la información y reglamento en su página oficial, donde se detallan horarios, material obligatorio, perfiles, trazados y sistema de preinscripción y sorteo para la XIV edición. Para estar al día de cualquier cambio o confirmación, lo mejor es consultar directamente el sitio oficial del Club de Montaña Tritón y la sección de inscripciones del evento.
Si estáis pensando en tomar la salida de la Maratón Bandolera, no la subestiméis: es montaña auténtica, con tramos técnicos, cambios de ritmo, desnivel serio y un clima que puede complicarse rápido en marzo. Pero también es una de esas carreras que se quedan para siempre en la memoria: por el paisaje, por el ambiente de pueblo y por la sensación de llegar de nuevo a Prado del Rey después de haber peleado cada kilómetro.
Y cuando crucéis la meta, con la sierra de Grazalema a la espalda y el bullicio del pueblo alrededor, entenderéis por qué tantos corredores vuelven año tras año a este rincón de Cádiz para sentirse, por un día, un auténtico bandolero.

Imagina senderos escarpados que te abrazan con vistas al atardecer gaditano, donde cada paso despierta emociones profundas. Esta prueba en Prado del Rey (Cádiz) es legendaria: la primera ultra de Andalucía, con historias de corredores que lloran de alegría al cruzar la meta tras batallar con la montaña.
El reglamento del Club Tritón exige lo básico para estas ultras puntuables ITRA y Mont Blanc. Imagina el alivio de un frontal que ilumina la noche infinita.
| Categoría | Detalles |
|---|---|
| Obligatorio | Consulta lista oficial en clubtriton.es: frontal con pilas, cortavientos, teléfono, silbato, manta térmica. Para relevos, equipo por tramo. |
| Recomendado | Bastones para subidas eternas, geles energéticos, chaqueta impermeable. Hidratación clave en terreno seco y técnico. |
| Específico | Zapas con agarre para rocas y barro. Mochila ligera para 41h en 100 Millas. |
La modalidad Maratón Bandolero de la XIV 100 Millas Sierras del Bandolero se celebra el fin de semana del 6 al 8 de marzo de 2026, con salida y meta en Prado del Rey (Cádiz), dentro del entorno del Parque Natural Sierra de Grazalema. El evento completo ocupa esos tres días, con todas las modalidades compartiendo sede en este pueblo gaditano.
La Maratón Bandolera recorre aproximadamente 40 km, con un desnivel positivo cercano a los 1.300 m y un desnivel negativo en torno a los 1.700 m. Es un trazado de montaña exigente, con tramos técnicos, pensado para corredores con cierta experiencia en trail y acostumbrados a gestionar subidas y bajadas pronunciadas.
La Maratón Bandolera es una carrera de trail running de montaña que se disputa en régimen de semi-autosuficiencia o autosuficiencia total. Esto significa que usted debe llevar encima el alimento, bebida y sales necesarios para completar los tramos entre avituallamientos. La organización recomienda salir con al menos 1 litro de agua y unas 800 kcal en comida. Está prohibido recibir ayuda externa o avituallamiento fuera de los puntos oficiales, y tirar residuos fuera de las zonas habilitadas conlleva la descalificación inmediata.
La Maratón Bandolera no es un simple maratón de montaña. Son 40 km duros, con fuertes desniveles, terreno técnico y clima cambiante, en plena sierra de Cádiz. Si queréis disfrutarla de verdad, necesitáis algo más que ganas.
Con un plan de entrenamiento personalizado y preciso, adaptado a vuestro nivel, edad y número de salidas semanales, llegaréis a Prado del Rey con la confianza justa para sufrir… pero también para sonreír en meta. Regaláos una preparación seria. Esta carrera se lo merece. Y vosotros, también.
Para crear tu programa de entrenamiento personal, te haremos 9 preguntas para conocerte mejor.
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Las presentes condiciones generales se rigen por la legislación francesa.
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⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos
💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km
🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)
🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha
