

Castilla y León, con sus nueve provincias y su rosario de ciudades Patrimonio de la Humanidad, es territorio clásico del 10K español. De Valladolid a León, de Salamanca a Burgos, la distancia reina se corre entre murallas, catedrales y riberas del Duero, casi siempre a altitud de meseta, entre 700 y 1 000 metros. Carreras populares con décadas de historia, San Silvestres multitudinarias y pruebas universitarias completan el cuadro. Aquí tienes las próximas carreras de 10 km en Castilla y León.
Pocos lugares ofrecen recorridos así: la Plaza Mayor de Salamanca, las murallas de Ávila, la catedral de Burgos o el Acueducto de Segovia, cuatro conjuntos UNESCO que acogen pruebas de 10 km durante todo el año. Valladolid y León suman circuitos llanos y rápidos, ideales para marca. La provincia segoviana, con su mezcla de patrimonio y sierra, tiene su propia agenda en las carreras de 10 km en Segovia.
El Camino de Santiago vertebra el norte de la comunidad y muchas carreras populares lo celebran a su paso por Burgos, Palencia y León. Al norte, los Picos de Europa; al sur, la Sierra de Guadarrama: dos polos de montaña que explican la fuerza de los trails de Castilla y León y de los 10K de la Sierra de Guadarrama.
Para iniciarse, las carreras de 5 km en Castilla y León son la antesala perfecta; el calendario completo de carreras de Castilla y León permite luego combinar distancias y provincias toda la temporada.
Correr a altitud de meseta endurece, y un 10K bien planteado lo nota. Preparun construye tu plan 100 % personalizado según tu marca actual, tu objetivo y tus días disponibles. Para sacar partido a cada serie y cada rodaje, nuestros consejos de entrenamiento completan la receta castellana del éxito.