Informations sur la course
Découvrez la course de Saint-Laurent-de-Cognac
La course à pied de Saint-Laurent-de-Cognac se tiendra le 7 juin 2026. Elle invite les coureurs dans un cadre champêtre typique de la Charente. Imaginez-vous foulant des sentiers modérés, entouré de vignobles et de bois, comme sur la boucle de 18,6 km répertoriée localement. Une édition qui promet de l'émotion au cœur de la région du cognac.
Le village et ses environs enchanteurs
Saint-Laurent-de-Cognac, petit bijou du département de la Charente (16), respire l'authenticité. À 9,1 km, Saint-Bris-des-Bois offre des sorties nature. Près de là, le mythique Pont des Gaulois ponctue les randos. La ville voisine de Cognac, célèbre pour son eau-de-vie, booste l'ambiance. Rochefort et ses plages atlantiques ne sont pas loin non plus. Un spot idéal pour allier sport et découverte.
- Balades modérées en vignobles : parfait pour s'entraîner.
- Proximité de Cognac : histoire et dégustations.
- Golf Club Rochefort Océan à deux pas : pour varier les plaisirs.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement
Visitez le calendrier sur Jogging International pour tous les détails. Inscrivez-vous vite et affûtez votre forme. Les terrains modérés exigent de la préparation.
Quelle joie de courir ici, au pays du cognac ! Une course qui vous fera vibrer, entre amis ou en solo.
Bon à savoir
Trail des Borderies à Saint-Laurent-de-Cognac
Ce trail viticole vous plonge au cœur du cru des Borderies, entre bois denses, vignes généreuses et monotraces sinueux. Imaginez le parfum des raisins mûrs, le sol qui craque sous vos pas... Un vrai voyage émotionnel en Charente.
Les distances et le dénivelé
- 9 km : 170 m D+. Idéal pour tester vos jambes sur un terrain varié, sans vous épuiser.
- 16 km : 300 m D+. Les montées s'enchaînent, comme une ascension vers le plaisir pur.
- 25 km : 500 m D+. Le défi ultime, où chaque mètre gagné fait battre le cœur plus fort.
- Relais 17 km : Parfait pour partager l'aventure avec un coéquipier.
Le terrain : un régal pour les sens
Trail typique des Borderies : sentiers boisés, cheminements vignes, monotraces techniques. Souvenez-vous de ces coureurs qui racontent encore les glissades joyeuses sur les pentes humides, les rires partagés au sommet. Attention aux racines traîtresses et aux cailloux cachés ! Préparez des chevilles solides.
Ravitaillements et ambiance
- Ravitaillements tout au long du parcours + à l'arrivée. Hydratez-vous bien, les efforts dans les vignes déshydratent vite.
- Ambiance village chaleureuse avec partenaires locaux. Une arrivée sous les applaudissements, comme une fête de famille.
Matériel à anticiper
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail agressives | Grippent sur vignes humides et monotraces boueux. Une glissade peut transformer la joie en frayeur ! |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Complémentez les ravitos, surtout sur 25 km. |
| Bâtons de trail | Inestimables pour les 500 m D+ du 25 km. Ils sauvent les cuisses en montée raide. |
| Vestes imper-respirante | Prévoir pour la météo charentaise imprévisible : soleil ou averse soudaine. |
| Gel énergétique, barres | Énergie pour les monotraces interminables. |
Ce trail, c'est plus qu'une course : une embrassade avec la nature charentaise. Vos coureurs en ressortiront transformés, le sourire aux lèvres et des souvenirs gravés.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle course nature propose plusieurs formats pour tous les niveaux : un trail de 5 km pour les minimes, 9 km, 16 km en route, 17 km en relais mixte par équipe de 3 avec un enfant de 8 à 13 ans, et jusqu'à 25 km avec 500 m de dénivelé positif. Il y a aussi une randonnée de 12 km et une marche douce de 5 km.
L'événement se déroulera le 7 juin 2026 à Saint-Laurent-de-Cognac en Charente (16), au cœur d'un paysage magnifique entre vignes et rivières. Le village de départ est situé à la Place de la Liberté.
Les inscriptions sont ouvertes via le site officiel de l'organisateur. Par exemple, le trail minimes de 5 km coûte environ 10 €, avec des tarifs différenciés selon les distances. Vérifiez les dates limites pour ne pas rater votre dossard !
Les parcours offrent un dénivelé modéré, comme 500 m D+ sur le 25 km, 170 m sur le 9 km ou 300 m sur le 16 km. C'est une course nature typique de la région, avec des sentiers entre vignobles cognaçais et bords de rivière, parfaite pour profiter du paysage.
Absolument, l'événement est familial ! Il inclut le Trail 5 km minimes, une marche douce de 5 km, et un relais des Borderies en équipe de 3 personnes dont un enfant de 8 à 13 ans qui commence par une boucle d'1 km. Idéal pour initier les plus jeunes à la course en nature.
Trop tard !
Le départ de Saint-Laurent-de-Cognac est dans 4 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
