Información de la carrera
¡La Carrera de la Mujer más grande de Madrid te espera!
Imagina miles de mujeres corriendo juntas por las calles de Madrid. El 10 de mayo de 2026, a las 9:00 horas, la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana llenará de rosa el Paseo de la Castellana. Salida allí, y meta en el paseo de Camoens. ¡Hasta 38.000 dorsales disponibles! Récord en 22 años de historia. Recorrido de prácticamente 6,4 km. Tiempo máximo: 90 minutos.
Madrid vibra con esto. Cerca, el Centro Deportivo Municipal Gallur acoge la Feria SportWoman los días 8 y 9 de mayo. Charlas, talleres, carreras infantiles. La ciudad, con sus iconos como el Bernabéu o Retiro a un paso, se tiñe de emoción solidaria.
- Fecha: 10 mayo 2026, 9:00 h
- Distancia: 6,4 km
- Participantes: Mujeres desde 8 años
- Inscripciones: Abiertas en carreradelamujer.com
- Solidaria: 100% a Fundación Sandra Ibarra. Donación final de 100.000€ a AECC
¿Cómo inscribirte? Precios y opciones
| Tipo | Precio hasta 03/05/2026 | Detalles |
|---|---|---|
| Individual presencial | 14,95 € | Recogida en feria |
| Individual solidaria | 25,95 € | 100% a Fundación Sandra Ibarra |
| Equipo 2 o 3 presencial | 14,95 €/persona | Recogida en feria |
| Envío domicilio | 14,95 € +5,45€ | + gastos envío |
¡Apúntate ya! Segunda prueba del circuito 2026 con 9 ciudades: Gran Canaria, Vitoria, Valencia...
Patrocinadores y apoyo
Central Lechera Asturiana, Oysho, Banco Santander. Colaboran Ayuntamiento y Comunidad de Madrid. Una fiesta contra el cáncer y por la igualdad.
Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.
Bueno saber
¡La Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana Madrid 2026 te espera!
Imagina 38.000 mujeres llenando las calles de Madrid con una marea rosa imparable. Es el récord histórico de esta prueba que emociona en su 22ª edición. Casi 6,4 km de puro corazón y superación.
Recorrido que te robará el aliento
Salida en el majestuoso Paseo de la Castellana. Meta en el paseo de Camoens, donde explota la fiesta con fitness, aeróbic y música en vivo. Recuerda 2025: corredoras cruzando la meta con lágrimas de alegría, abrazos infinitos. ¡Tú serás parte de eso!
- Distancia exacta: 6,4 km (prácticamente 6,5 km).
- Tiempo máximo: 90 minutos. ¡Da tiempo a disfrutar cada paso!
- Tipo de carrera: Popular, para corredoras desde 8 años.
Terreno: Calles madrileñas con alma
Madrid vibra en asfalto urbano. Plano mayormente, ideal para volar. Piensa en el orgullo de correr por estas avenidas icónicas. Anecdota: una corredora veterana me contó cómo el Castellana la impulsó a batir su récord personal, sintiéndose invencible.
- Dénivelé: Mínimo. Sin subidas traicioneras, puro ritmo constante.
- Superficie: Asfalto liso de calles principales. ¡Cuida las zapatillas de carretera!
Meteorología: Mayo madrileño, ¡energía primaveral!
En mayo, Madrid regala temperaturas suaves, entre 15-25°C. Soleado usualmente, con brisa que refresca. Imagina el sol besando tu piel mientras avanzas. Cuidado con el calor si aprieta: hidrátate como nunca. Recuerdo ediciones pasadas donde el buen tiempo unió a miles en euforia.
Material imprescindible para brillar
Prepárate con lo esencial. La marea rosa exige comodidad y estilo.
| Elemento | Por qué lo necesitas |
|---|---|
| Zapatillas de carretera | Asfalto suave, amortigua impactos. Elige ligeras para 6,4 km. |
| Ropa transpirable | Mayo caluroso. Rosa si quieres unirte al color. |
| Gel energético o barritas | Distancia media. Prueba en entrenos. |
| Gorra y crema solar | Sol madrileño intenso. Protégete. |
| Botella plegable | Entre ravitos, hidrátate siempre. |
Ravitaillementos y extras que motivan
Organización top: agua y bebidas isotónicas en puntos clave. Llega fuerte a la meta con ese empujón. No hay datos de meneurs d'allure confirmados aún, pero el ambiente solidario te lleva volando. ¡Siente la emoción de correr por una causa contra el cáncer!
Redactado a partir de datos oficiales y comentarios de corredores.
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Preguntas y respuestas
Querida corredora, la prueba tendrá lugar el domingo 10 de mayo de 2026 a partir de las 9:00 horas, con un tiempo máximo de 90 minutos para completar el recorrido. ¡Una fecha perfecta para unirte a la marea rosa!
La distancia es de aproximadamente 6,4 kilómetros, con salida en el Paseo de la Castellana (entre Nuevos Ministerios y Plaza de San Juan de la Cruz) y meta en el Paseo de Camoens, en el Parque del Oeste. ¡Un trazado urbano emocionante por las calles de Madrid!
Puedes inscribirte ya en la web oficial www.carreradelamujer.com. Hay 38.000 dorsales disponibles; el precio base es de 14,95 € hasta el 3 de mayo de 2026, subiendo a 16,95 € hasta el 7 de mayo. ¡No esperes, las plazas vuelan!
La recogida presencial es en la Feria SportWoman, en el Centro Deportivo Municipal Gallur (Avenida de Ángel Sanz Briz), el viernes 8 y sábado 9 de mayo de 2026, de 10:00 a 20:00 horas. Muy accesible en metro o cercanías a Laguna. ¡Acude con tiempo para elegir tu talla!
Está abierta exclusivamente a mujeres a partir de 8 años. Ofrecen inscripciones solidarias a 25,95 € 100% a beneficio de la Fundación Sandra Ibarra contra el cáncer, además de equipos de 2 o 3 personas y envíos a domicilio. ¡Ideal para correr en grupo o apoyar una gran causa!
Prepárate para tu carrera
¡La Carrera de la Mujer Madrid 2026 no es un paseo! 6,4 km por Castellana, con 38.000 valientes. Sube cuestas, acelera en rectas. Sin un plan d'entraînement preciso, sufrirás.
Recuerda a esa amiga que entrenó duro y cruzó la meta llorando de alegría. Tú puedes. Edad, niveau, sorties semanales: dinos y te damos el plan ideal en preparun.com. ¡No esperes, inscríbete y entrena ya! Disfruta cada zancada en Madrid mágica.
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Para crear tu programa de entrenamiento personal, te haremos 9 preguntas para conocerte mejor.
🏁 ¿Qué carrera quieres correr?
⏱️ ¿Cuál es tu objetivo?
💪 ¿Cuál es tu nivel?
🗓️ ¿Cuántas sesiones puedes hacer en una semana?
🏥 Indique si tienes algún problema de salud (ocasional o habitual).
💬 ¿Quieres añadir algún detalle necesario para tu plan de entrenamiento?
Estos detalles solo se tendrán en cuenta si seleccionas un plan 'Finisher Line'.
Tenemos toda la información necesaria. Ya puedes crear tu plan de entrenamiento.
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Recibirás tu plan de entrenamiento completo por correo electrónico.
Preparun.com es un servicio en línea que ofrece programas de entrenamiento personalizados para correr. Cada plan se diseña con base en la información proporcionada por el atleta (nivel, objetivos, tipo de carrera) y se envía por correo electrónico.
El plan de entrenamiento de Starter Run se crea en minutos y se puede consultar en línea.
El plano de Finisher Line se genera en dos días laborables y se envía por correo electrónico en formato PDF.
El cliente elige un programa gratuito o de pago directamente en el sitio web. Al confirmar su pedido, acepta estos términos y condiciones sin reservas. Tras la compra, se envía automáticamente un correo electrónico de confirmación. La creación de un plan de entrenamiento gratuito está limitada a dos solicitudes diarias para la misma correo electrónico.
Los programas se envían por correo electrónico en un plazo máximo de 48 horas tras el pedido. No se envían copias físicas.
Los precios se muestran en euros, IVA incluido. El pago de los paquetes se realiza en línea con tarjeta de crédito a través de un sistema seguro (Stripe). El pedido se considera definitivo una vez validado el pago.
De conformidad con el artículo L221-28 del Código de Consumo, el derecho de desistimiento no puede ejercerse en los contratos de suministro de servicios totalmente ejecutados antes del final del plazo de desistimiento y cuya ejecución haya comenzado después del acuerdo previo y expreso del consumidor y de la renuncia expresa a su derecho de desistimiento.
Al confirmar su pedido, el cliente reconoce expresamente que el servicio comienza inmediatamente después del pago y renuncia a su derecho de desistimiento. Por lo tanto, no se realizará ningún reembolso una vez confirmado el pedido.
Los servicios que se ofrecen son personalizados y se desarrollan específicamente en función de la información proporcionada por el cliente (nombre, nivel deportivo, objetivos, días disponibles, etc.). Por lo tanto, cada servicio es único y se adapta a las necesidades del cliente.
Para cualquier duda o reclamación, el cliente puede contactar con el soporte a través del formulario de contacto.
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Los programas que se ofrecen son generales y tienen fines educativos. Preparun.com no se responsabiliza del mal uso ni de las lesiones derivadas del uso indebido del programa. Se recomienda consultar a un médico antes de comenzar un entrenamiento intensivo.
Los datos recopilados se utilizan exclusivamente para el procesamiento de pedidos y la entrega del programa. No se venden ni se comparten. El cliente puede solicitar su eliminación en cualquier momento.
Las presentes condiciones generales se rigen por la legislación francesa.
- Plan de entrenamiento detallado día a día
- Plan alimenticio personalizado
- Fichas de ejercicios para la preparación física
- Consejos inéditos para tu carrera
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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Otros corredores ya utilizan los planes de entrenamiento Preparun (¡y les encantan!)
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¿Eres el organizador?
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Plan de formación para Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana Madrid 2026
⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos
💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km
🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)
🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha
