Información de la carrera

La Ultra Trail Barcelona en el corazón de la serranía del Bages

La Ultra Trail Barcelona es mucho más que una carrera. Es una invitación a descubrir uno de los paisajes más cautivadores de Cataluña, donde montaña, historia y adrenalina convergen en un mismo punto. Este evento se celebra en Sant Fruitós de Bages, un municipio privilegiado situado estratégicamente en el centro de la provincia de Barcelona, al norte del Parque Natural de Sant Llorenç de Munt.

La serranía del Bages es el escenario perfecto para los amantes del trail. Con desniveles constantes entre 200 y 600 metros, los recorridos combinan caminos y senderos que atraviesan un patrimonio cultural extraordinario: castillos, iglesias y ermitas que susurran historias centenarias. No es solo correr, es conectar con el territorio.

Cinco distancias para cada espíritu aventurero

La organización propone cinco modalidades de pruebas pensadas para que todos encuentren su desafío particular:

  • Ultra 61 km | 2100 m+ de desnivel
  • Maratón 40 km | 1200 m+
  • Media Maratón 26 km | 689 m+
  • Speed Trail 11 km | 261 m+
  • Caminata Popular 6 km | 79 m+

Cada distancia tiene su propio atractivo. Desde aquellos que buscan probar sus límites en la Ultra de casi 62 kilómetros, hasta quienes prefieren disfrutar con la Caminata Popular.

Equipamiento obligatorio: preparación seria para montaña seria

La organización no toma riesgos. Para las pruebas de Ultra y Maratón, el material obligatorio incluye zapatillas de trail, manta térmica, sistema de hidratación mínimo de 1 litro, mochila de montaña, teléfono móvil y chaqueta impermeable con columna de agua mínima de 10.000 mm. Existen listas adicionales de material según las previsiones meteorológicas.

Esta exigencia no es capricho. Es la garantía de que estarás preparado para lo que la montaña te depare.

Información práctica sobre inscripción y horarios:

  • Ultra: 75€
  • Ultra por equipos: 73€
  • Maratón: 60€
  • Media Maratón: 32€
  • Speed Trail: 25€
  • Caminata: 5€

Las salidas comienzan temprano: Ultra a las 7:00h, Maratón a las 8:00h, Media Maratón a las 9:00h, Speed Trail a las 9:30h y Caminata Popular a las 10:00h.

Proximidad geográfica y patrimonio

Sant Fruitós de Bages está a pocos kilómetros de lugares emblemáticos. El Parque Natural de Sant Llorenç de Munt es un vecino directo, ofreciendo rutas espectaculares. La zona es también puerta de acceso a la comarca del Bages, territorio de tradición montañera donde el trail running es una forma de vida.

Para más detalles sobre esta edición 2026, te recomendamos consultar directamente con los organizadores a través de ultratrailbcn.com o seguir sus actualizaciones en redes sociales.

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Terreno y Paisaje

La carrera se desarrolla en la Sierra de Bages, un territorio montañoso privilegiado ubicado en el corazón de la provincia de Barcelona. Este paisaje no es para débiles de corazón: senderos y caminos marcados por desniveles constantes entre 200 y 600 metros.

Lo que hace especial esta zona es la mezcla de naturaleza salvaje con patrimonio cultural. Mientras sudes en los senderos, descubrirás castillos, iglesias y ermitas que cuentan historias de siglos. La carrera bordea el Parque Natural de Sant Llorenç de Munt y atraviesa arroyos como el Calders, Navarcles y Talamanca.

Distancias Disponibles

  • 63 km - La bestia negra para los que buscan el máximo desafío
  • 37 km - El maratón de montaña clásico
  • 21 km - Media distancia con toda la esencia trail
  • 11 km - La puerta de entrada al trail running

Servicios en la Carrera

  • Puestos de avituallamiento estratégicamente colocados en el circuito
  • Asistencia médica durante toda la competición
  • Servicio de guardarropa disponible el día de la carrera desde las 6:00 a las 18:30
  • Medalla de finisher, camiseta del evento y chip de cronometraje

Lo Que Debes Saber sobre el Terreno

Olvida los caminos planos y aburridos. Aquí enfrentarás un terreno variado de montaña real, donde los desniveles constantes harán trabajar todos tus músculos. No es una carrera de velocidad en asfalto: es una batalla contra la gravedad y tus propios límites.

El terreno mezcla senderos técnicos con caminos de montaña más abiertos, atravesando bosques, arroyos y zonas de prado de altura. Los pies y los tobillos necesitarán zapatillas trail robustas con buen agarre y protección lateral.

Equipo Específico a Considerar

  • Zapatillas trail de calidad - Con suela agresiva y protección de tobillo
  • Bastones de trail - Especialmente para las distancias largas (37 y 63 km), son casi imprescindibles en desniveles así
  • Mochila de trail - Con capacidad suficiente según tu distancia (mínimo 10 litros para las cortas, 15-20 para las largas)
  • Capa cortavientos - La montaña en mayo puede ser impredecible
  • Calcetines técnicos - Antiampollas, porque los pies sufren en la montaña
  • Protección solar - Crema y gafas; la radiación en altura no perdona
  • Sistema de hidratación - Botella o mochila con vejiga de agua según preferencia
  • Linterna frontal - Los 63 km pueden requerirlá si los ritmos son lentos

Información Logística del Evento

Todas las salidas, llegadas y entregas de dorsales se concentran en un único lugar: NEXE – Espai de Cultura, Plaça Alfred Figueras, Sant Fruitós de Bages.

El evento comienza temprano. Los 63 km salen a las 07:00, seguidos escalonadamente por el resto de distancias. Esto significa que necesitarás estar allí con tiempo suficiente para familiarizarte con la zona de salida.

Estima tu tiempo de carrera

Ritmo 5:00 min/km
🚀 Suave (3:00) 🏃 Ritmo Medio (5:30) 🚶 Fuerte (8:00)
Tiempo estimado
50:00
50 minutes 0 secondes
Velocidad media
12.0 km/h
Calorías estimadas
700 kcal
Ritmo moderado - Perfecto para la resistencia

Preguntas y respuestas

La Ultra Trail Barcelona 2026 tiene lugar el 16 de mayo de 2026 en Castelldefels, cerca de Barcelona. Es un evento de trail running con varias distancias que te invita a desafiarte en un entorno espectacular.

Podrás elegir entre la Ultra de 61-63 km, el Maratón de 40-43 km, la Media Maratón de 26 km o la Speed Trail de 11 km. Hay opciones para todos los niveles, ¡seguro que encuentras la tuya!

Para la Ultra y Maratón, es imprescindible llevar zapatillas de trail, manta térmica, sistema de hidratación de al menos 1 litro, mochila, móvil encendido, chaqueta impermeable Gore-Tex o similar, reserva calórica, segunda capa térmica, mallas y gorra. Prepárate bien para disfrutar con seguridad.

Prepárate para tu carrera

La Ultra Trail Barcelona no es una carrera cualquiera. Con distancias que alcanzan los 61 kilómetros y desniveles de hasta 2.100 metros, esta prueba exige una preparación rigurosa y estratégica.

La montaña del Bages es implacable pero generosa: recompensa a quienes llegan bien entrenados. Por eso desde preparun.com te proponemos un plan de entrenamiento personalizado adaptado a tu edad, tu nivel y tus disponibilidades de tiempo.

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Plan de formación para Ultra Trail Barcelona

Manifestación
Plan de entrenamiento
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Ultra Trail Barcelona - 16 de mayo de 2026
Perfil de Hugo

⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos

💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km

🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)

🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha

Sesión
23
de 19 mayo
Fraccionado
Una sesión de entrenamiento a intervalos después de dos días de descanso. Esfuérzate al máximo. Esta sesión desarrollará la resistencia necesaria para el maratón.
12 x 1’30 Ritmo 5k / 1’30 Trote suave
Sesión
24
de 20 mayo
Reforzamiento
Hoy nos centraremos en trabajar los muslos para absorber el desnivel previsto en Barcelona.
Ejercicio de fortalecimiento muscular: estocadas
4 series de 20 repeticiones
Ejercicio de fortalecimiento muscular: sentadillas
2 series de 20 repeticiones con cada pierna
Ejercicio de fortalecimiento muscular
4 series de 20 repeticiones
Sesión
25
de 23 mayo
Salida larga
La carrera larga de la semana. Puede que te sientas cansado, pero esto prepara tu cuerpo para afrontar el "muro" que suele esperarte alrededor del kilómetro 25-30 de un maratón.
2h30 a un ritmo de 6'05/km
Sesión
26
de 28 mayo
Salida de recuperación
Una carrera de recuperación de 30 minutos para ponerse en forma después de la larga carrera de anteayer.
30 min a 6'15/km
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