Información de la carrera
Presentación de la Unicaja Ultra Sierra Nevada 2026
La Unicaja Ultra Sierra Nevada 2026 es uno de los ultra trails más exigentes y espectaculares de España, con salida en el corazón de Granada y llegada en la estación de esquí de Pradollano, en plena Sierra Nevada. Este evento se celebrará del 10 al 12 de abril de 2026, llevando a los corredores desde la ciudad nazarí hasta las altas cumbres cercanas al Pico Veleta, por encima de los 3.100 metros de altitud.
La prueba combina el encanto histórico de Granada, con lugares icónicos como la Alhambra o el barrio del Albaicín, con la dureza de una travesía alpina en la cordillera Penibética, dentro de la provincia de Granada en la comunidad autónoma de Andalucía. La meta en Pradollano, principal núcleo de la estación de esquí de Sierra Nevada, convierte esta carrera en una experiencia única tanto para corredores como para acompañantes.
Modalidades y distancias
La edición 2026 mantiene cinco modalidades principales, pensadas para diferentes niveles de experiencia pero todas con un claro denominador común: la alta montaña y el desnivel acumulado.
- Ultra: aproximadamente 100 km, desde Granada hasta Pradollano, coronando la zona del Pico Veleta y acumulando un desnivel positivo cercano a los 5.500 m.
- Trail: recorrido intermedio de unos 60–62 km, con tramos de alta montaña y fuertes pendientes, ideal para corredores con experiencia previa en larga distancia.
- Maratón Sierra Nevada: unos 42 km, con salida en Quéntar y meta en Pradollano, compartiendo parte del itinerario y la esencia alpina de la Ultra.
- Media Sierra Nevada: alrededor de 25 km, perfecta para quienes quieren iniciarse en la montaña en un entorno de alta exigencia.
- Relevos: formato por equipos sobre las distancias Ultra y Trail, permitiendo vivir la experiencia compartiendo el esfuerzo con otros corredores.
| Modalidad | Distancia aprox. (km) | Tipo |
|---|
| Ultra | 100 | Ultra trail de alta montaña |
| Trail | 60–62 | Trail largo |
| Maratón Sierra Nevada | 42 | Maratón de montaña |
| Media Sierra Nevada | 25 | Media distancia de montaña |
| Relevos | Sobre Ultra/Trail | Formato por equipos |
Entorno, clima y recomendaciones
La carrera se desarrolla entre la ciudad de Granada, famosa por la Alhambra y su casco histórico, y la estación de esquí de Sierra Nevada, muy próxima al Pico Veleta y a algunos de los puntos más altos de la península ibérica. Este entorno mezcla tramos urbanos iniciales, senderos de media montaña y una fase final claramente alpina, donde la altitud y la posible presencia de frío, viento o incluso nieve pueden marcar la diferencia.
El desnivel y la altitud obligan a planificar con antelación un plan de entrenamiento específico, con trabajo progresivo de resistencia, fuerza en subida y bajada, y adaptación a largas horas en semi-autosuficiencia. También resulta clave probar el material (calzado, mochila, cortavientos, frontal) en entrenamientos largos, y considerar sesiones específicas en montaña para acostumbrarse a las pendientes prolongadas y al terreno irregular.
Para más detalles sobre recorridos, perfiles y reglamento, se puede consultar la web oficial Ultra Sierra Nevada o las noticias específicas de la edición 2026 en Unicaja Ultra Sierra Nevada 2026.
Preparación y plan de entrenamiento
Por su dureza y su altitud, la Unicaja Ultra Sierra Nevada 2026 no es una carrera para improvisar: incluso las distancias más cortas exigen un plan de entrenamiento estructurado y adaptado al perfil del recorrido. Es recomendable trabajar bloques de varias semanas centrados en aumentar el volumen de kilómetros en montaña, el desnivel positivo acumulado y la capacidad de recuperación entre sesiones exigentes.
Además, conviene incluir sesiones de fuerza específica (cuádriceps, glúteos, core), entrenamientos de bajada técnica y prácticas de nutrición e hidratación en tiradas largas para simular las condiciones de carrera. Así, el día de la prueba, el corredor llega con la confianza de haber seguido un plan d'entraînement preciso y realista, preparado para disfrutar de Granada, Sierra Nevada y su ambiente único de montaña.
Si sueñas con cruzar la meta en Pradollano con vistas a las cumbres de Sierra Nevada, esta es tu oportunidad: organiza tu temporada, elige tu modalidad y déjate conquistar por la magia de Granada y sus montañas.
Bueno saber
La Ultra Sierra Nevada es un ultratrail de montaña que recorre desde la ciudad de Granada hasta la estación de esquí de Pradollano, pasando por las faldas del Pico Veleta, siendo una de las carreras a mayor altitud de la península ibérica. Habitualmente ofrece varias modalidades (Ultra, Trail, Maratón, Media y a veces Relevos), con diferentes distancias y desniveles positivos que superan con facilidad los 2.000–5.000 metros según la prueba elegida.
Distancia y modalidades
La modalidad Ultra ronda los 100–101 km de recorrido, con salida en Granada y meta en Pradollano, alcanzando una cota cercana a los 3.100–3.200 metros en la zona del Veleta. Además, el evento suele incluir Trail (alrededor de 60 km), Maratón (unos 40–42 km), Media (unos 25 km) y en algunas ediciones formato por relevos sobre el trazado de la Ultra.
Desnivel y dificultad
La Ultra acumula un desnivel positivo aproximado de entre 5.500 y 6.000 metros y un desnivel negativo cercano a los 4.000 metros, lo que la convierte en una prueba de alta exigencia física y técnica. En las modalidades más cortas, el desnivel también es muy significativo, con cifras que rondan los 3.000 m+ en Trail, cerca de 2.900 m+ en Maratón y más de 2.000 m+ en la Media, manteniendo siempre un carácter claramente alpino.
Tiempo límite y reglamento básico
El tiempo límite para completar la Ultra suele situarse en torno a las 23–25 horas, mientras que Trail dispone de unas 15 horas, Maratón de unas 10 horas y la Media de unas 5 horas. La prueba se disputa en régimen de semi-autosuficiencia, con controles y avituallamientos obligatorios, y la organización recomienda a los participantes de las distancias largas realizar un chequeo médico previo y acudir con material obligatorio de montaña.
Entorno y salida/meta
La salida de la Ultra se realiza en el centro de Granada, normalmente en un entorno monumental cercano a la Alhambra, para dirigirse luego por senderos y pistas hacia la Dehesa del Generalife, Beas, Quéntar y Pinos Genil antes de afrontar la gran subida a Sierra Nevada. Desde el tramo alto, cercano al Pico Veleta, el recorrido desciende finalmente hasta la meta situada en la estación de esquí de Pradollano, lo que ofrece un fuerte contraste entre el ambiente urbano inicial y el paisaje de alta montaña en la parte final.
Modalidades principales (resumen)
| Modalidad | Distancia aprox. | Desnivel positivo aprox. | Tiempo límite aprox. | Salida y meta principales |
|---|
| Ultra | 100–101 km | 5.500–6.000 m+ | 23–25 h | Salida Granada, meta Pradollano |
| Trail | 60 km aprox. | 3.000–3.800 m+ | 15 h | Salida zona intermedia (p. ej. Cenes de la Vega), meta Pradollano |
| Maratón | 40–42 km aprox. | Hasta ~2.900 m+ | 10 h | Salida habitualmente en Quéntar, meta Pradollano |
| Media | 25 km aprox. | >2.000 m+ | 5 h | Salida en Pinos Genil, meta Pradollano |
Redactado a partir de datos oficiales y comentarios de corredores.
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Preguntas y respuestas
La Unicaja Ultra Sierra Nevada 2026 se disputa del 10 al 12 de abril de 2026, con salida en Granada y llegada en la estación de esquí de Pradollano. El evento ofrece varias modalidades para distintos niveles: una Ultra de unos 100–101 km, un Trail en torno a 60 km, una Maratón de montaña cercana a los 42 km y una Media de unos 25 km, todas con un marcado carácter de alta montaña y fuerte desnivel positivo.
La modalidad Ultra ronda los 5.500–6.000 m de desnivel positivo y se mueve en torno a los 3.900 m de desnivel negativo, con pasos por encima de los 3.100 m de altitud cerca del Pico Veleta. Se trata de un recorrido en semi-autosuficiencia, muy exigente físicamente por la combinación de distancia, altitud, terreno técnico y largas subidas continuas, por lo que está orientado a corredores con experiencia previa en ultra trail de montaña.
Los organizadores establecen un tiempo máximo generoso pero exigente para cada distancia. La Ultra dispone de unas 23–23,5 horas para completar el recorrido. El Trail cuenta con un límite aproximado de 15 horas. La Maratón tiene un tope de alrededor de 10 horas, mientras que la Media ofrece unas 5 horas para llegar a meta, siempre con controles intermedios que hay que ir superando dentro del tiempo marcado.
La carrera reina, la Ultra, arranca en pleno centro de Granada, en la zona del Paseo del Salón, muy cerca del conjunto monumental de la Alhambra y el Generalife, para ir ganando altura hasta la zona del Veleta. Desde allí desciende hasta la estación de esquí de Pradollano, donde está instalada la meta común de las diferentes modalidades. Las pruebas más cortas suelen iniciar su recorrido en localidades de la zona como Cenes de la Vega, Quéntar o Pinos Genil, pero todas confluyen hacia Pradollano.
Por su elevada altitud, su fuerte desnivel y los tramos en semi-autosuficiencia, la Unicaja Ultra Sierra Nevada no es una prueba para improvisar. Incluso las distancias más cortas exigen una base sólida de carrera en montaña. Es muy recomendable llegar con experiencia previa en trails largos, un trabajo específico de resistencia, fuerza en subida y bajada, y capacidad para pasar muchas horas en terreno técnico. Un plan de entrenamiento estructurado que aumente progresivamente el volumen en montaña, el desnivel positivo, la tolerancia al esfuerzo en altura y que incluya entrenos largos con el material (mochila, frontal, cortavientos, bastones si se usan) será clave para disfrutar de la prueba con seguridad.
