Todas las carreras en el departamento La Rioja. 1 pruebas próximas, la próxima el 04/10/2026 en Logroño. Prepara tu próxima carrera con un plan de entrenamiento 100 % personalizado Preparun.
Carreras populares y trails en La Rioja: calendario de pruebas riojanas
La provincia de La Rioja, comunidad autónoma uniprovincial famosa por sus vinos, ofrece a los corredores la Sierra de la Demanda, la Sierra de Cebollera, los viñedos de la Rioja Alta y el valle del Ebro. De Logroño a Calahorra, pasando por Arnedo, Haro, Nájera o Santo Domingo de la Calzada, el calendario riojano combina carreras urbanas, maratones del vino y trails. Encuentra arriba el listado completo de pruebas y prepara tu próximo dorsal con un plan de entrenamiento Preparun adaptado.
Maratones, medias y 10 km riojanos
El Maratón Internacional de La Rioja, la Media Maratón de Logroño, los 10 km de Logroño, de Calahorra, de Haro o de Nájera ritman la temporada. Para comparar las pruebas, consulta los maratones de carretera en La Rioja, las medias maratones de carretera y los 10 km de carretera.
Trails en la Sierra de la Demanda y los Cameros
La Sierra de la Demanda, la Sierra de Cebollera (nacimiento del Iregua) y los Cameros sirven de marco a numerosos trails. El Trail de la Demanda, los trails alrededor del San Lorenzo (2 271 m) forman parte de los clásicos. El calendario detallado está disponible en la página trails en La Rioja.
Correr entre viñedos riojanos y Camino de Santiago
Los viñedos de la Rioja Alta alrededor de Haro, Briones y San Vicente de la Sonsierra sirven de marco a carreras temáticas. Logroño, Santo Domingo de la Calzada y Nájera sobre el Camino de Santiago completan la oferta patrimonial.
Preparar una carrera en La Rioja con Preparun
El clima continental con influencia atlántica y el desnivel de la Demanda imponen una preparación polivalente. Que tu objetivo sea el Maratón Internacional de La Rioja o un trail en la Demanda, Preparun te propone un plan de entrenamiento personalizado. Elige tu carrera en el listado de arriba. Para ampliar, consulta los trails en España.